Pautas nutricionales por porción | |
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470 | Calorías |
17 g | grasa |
77 g | carbohidratos |
5 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 2 a 3 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 470 |
% del valor diario * | |
Grasa total 17 g | 22% |
Grasa saturada 8g | 42% |
colesterol 31 mg | 10% |
sodio 483 mg | 21% |
Carbohidratos totales 77 g | 28% |
Fibra dietética 6g | 21% |
proteína 5 g | |
calcio 113 mg | 9% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Disfrutará de esta maravillosa manzana crujiente. Siéntase libre de duplicar esta receta crujiente de manzana y hornearla en una bandeja para hornear cuadrada de 8 pulgadas o en una fuente para hornear para cuatro. O escale aún más para una fuente para hornear más grande y una multitud. Las manzanas y la mezcla de cobertura también se pueden dividir entre moldes para porciones individuales. Ajuste el tiempo de horneado según corresponda cuando utilice un molde más pequeño o más grande.
ingredientes
- 2 tazas de manzanas peladas, sin corazón y en rodajas
- 1/2 taza azúcar morena clara firmemente empaquetado
- 1/4 taza de harina para todo uso
- 1/4 taza de avena rápida o copos de avena a la antigua
- 1/2 cucharadita canela molida
- 1/4 cucharadita nuez moscada molida
- 3 cucharadas de mantequilla ablandada
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
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Coloque las manzanas en un molde para pan untado con mantequilla de 9 por 5 por 3 pulgadas.
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Combine el azúcar morena, la harina, la avena, la canela, la nuez moscada y la mantequilla ablandada y mezcle hasta que se desmorone.
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Espolvoree la mezcla sobre las manzanas.
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Hornee a 350 F precalentado durante unos 30 minutos, o hasta que las manzanas estén tiernas y la cobertura esté bien dorada.
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Sirva caliente con helado o cobertura batida.
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