cerdo asado al estilo chino Char Siu

El abeto

Preparación: 3 horas y 15 minutos
Cocinar : 45 minutos
Total: 4 horas
Porciones: 4 a 6 porciones
Pautas nutricionales por porción
317 Calorías
17 g grasa
9 g carbohidratos
30 g proteína
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información nutricional
Porciones: 4 a 6
Cantidad por ración
Calorías 317
% del valor diario *
Grasa total 17 g 22%
Grasa saturada 6g 31%
colesterol 108 mg 36%
sodio 486 mg 21%
Carbohidratos totales 9 g 3%
Fibra dietética 0g 1%
proteína 30 g
calcio 33 mg 3%
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales.
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación

Este sabroso y popular plato de cerdo cantonés, también llamado char siu , se puede usar en platos salteados, servido con fideos o como relleno para bollos de cerdo. También es un plato popular para las fiestas. Char siu significa literalmente "asado con tenedor" siu significa quemar / asar y cha significa tenedor. En los restaurantes chinos de todo el mundo, la ortografía varía; puede verlo en un menú como char siew, cha siu o cha shao.

Por lo general, este plato requiere lomo de cerdo, aunque puede usar paleta de cerdo trasero. Para una variación más gorda y jugosa, puede usar panceta de cerdo.

Varios ingredientes como salsa hoisin, cinco especias chinas, salsa de soja, miel y más se combinan para el adobo de 3 horas en el refrigerador. Puede agregar un toque de colorante para alimentos para darle a su cerdo asado el color rojo que necesita.comúnmente se ven colgadas en las ventanas de los restaurantes en Chinatown.

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Existen variaciones de este plato en toda Asia. Puede agregar o restar ingredientes fácilmente para darle a este plato su propio sello individual. Por ejemplo, en Japón, este plato se llama chashu y generalmente se sazona con miel y salsa de soja; se sirve en tazones de sopa de ramen y se omiten la mayoría de los otros ingredientes utilizados en la cocina tradicional china.

Char siu tiene un glaseado pegajoso increíble. Haces pensar que proviene de la miel, y puede hacerlo. Pero, por lo general, la versión brillante que ves en tu restaurante chino local se crea usando maltosa en lugar de miel. Puedes elegiruna tina de maltosa en la mayoría de los mercados chinos, pero, si no puede conseguirlo, la miel funciona bien.

ingredientes

  • 1 1/2 libras de lomo de cerdo paleta o trasero
  • 2 dientes de ajo pelados y machacados
  • 2 cucharadas vino de arroz chino o jerez seco
  • 2 cucharadas de salsa hoisin
  • 2 cucharadas de salsa de tomate
  • 1 1/2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de miel líquida
  • 2 cucharaditas de azúcar morena
  • 1/4 cucharadita polvo de cinco especias
  • Opcional: unas gotas de colorante rojo para alimentos

Pasos para hacerlo

  1. Reúna los ingredientes.

    El abeto
  2. Corte la carne de cerdo en tiras de aproximadamente 2 pulgadas de ancho y 5 pulgadas de largo.

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  3. Triturar y pelar el ajo y triturarlo con un mortero o con un tenedor.

    El abeto
  4. En un tazón mediano, mezcle el vino de arroz o jerez, salsa hoisin , salsa de tomate, salsa de soja , miel líquida, azúcar morena, puré de ajo y cinco especias en polvo.

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  5. Si usa el colorante rojo para alimentos, agréguelo ahora.

  6. Coloque la carne de cerdo en una fuente para hornear de vidrio poco profunda de 9 x 13 pulgadas.

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  7. Vierta la marinada. Deje marinar el cerdo en el refrigerador, tapado, durante 3 horas.

    El abeto
  8. Retire la carne de cerdo del plato. Reserve la marinada.

    El abeto
  9. Precaliente el horno 425 F para lomo de cerdo, 350 F para paleta o trasero.

  10. Llene una fuente para asar poco profunda con 1/2 pulgada de agua y colóquela en el fondo del horno. Coloque la carne de cerdo en una rejilla sobre el agua.

    El abeto
  11. Ase hasta que estén doradas, untando 2 o 3 veces con la marinada reservada aproximadamente 30 minutos de tiempo total de asado para un lomo, 45 minutos de tiempo total de asado para la paleta o el trasero. La temperatura interna del cerdo debe ser de 160 ° F

    El abeto
  12. Retirar y enfriar.

    El abeto
  13. Cuando la carne de cerdo esté lo suficientemente fría como para manipularla, córtela a lo ancho en trozos de 1/4 de pulgada de grosor

    El abeto
  14. Sirva a temperatura ambiente, frío o úselo como relleno para bollos al vapor.

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