El abeto
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| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 163 | Calorías |
| 4 g | grasa |
| 28 g | carbohidratos |
| 4 g | proteína |
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| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 6 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 163 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 4 g | 5% |
| Grasa saturada 2g | 11% |
| colesterol 12 mg | 4% |
| sodio 53 mg | 2% |
| Carbohidratos totales 28 g | 10% |
| Fibra dietética 0g | 0% |
| proteína 4 g | |
| calcio 138 mg | 11% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación
Este es un pudín de vainilla simple y básico, cocinado con maicena, leche y azúcar. Si está buscando a pudín clásico , esta receta es una buena opción. También es fantástica como relleno de crema para donas
ingredientes
Pasos para hacerlo
-
Reúna los ingredientes.
El abeto -
Escaldar 2 2/3 tazas de leche.
El abeto -
En un tazón pequeño, mezcle la maicena, el azúcar y la sal.
El abeto -
Agregue el 1/3 de taza de leche restante.
El abeto -
Agregue a la leche escaldada y cocine a fuego lento, revolviendo constantemente, hasta que espese y quede suave.
El abeto -
Continúe cocinando durante unos 5 minutos para cocinar bien la maicena.
El abeto -
Deje enfriar un poco y luego agregue la vainilla.
El abeto -
Vierta en platos para servir.
El abeto -
¡Disfruta!
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