Las cajas Bento son una forma conveniente, abundante y adorable de disfrutar tu almuerzo. Casi siempre incluyen una base de arroz o bolas de arroz. Luego se agregan diferentes proteínas como pollo o cerdo y sabrosas guarniciones de verduras o frutas. Puedes¡Diviértete creando almuerzos bento box para ti o para tus pequeños!
Experimente con todas las diferentes recetas tradicionales japonesas a continuación y agregue sus propias ideas adorables. Asegúrese de usar alimentos que no sean líquidos o demasiado blandos. Estos se filtrarán en el caja bento ¡y no aguantará bien! ¡La idea es mantener la caja bento variada, linda y, por supuesto, deliciosa!
Echa un vistazo a estos otros tradicionales ideas de caja bento y estos excelentes consejos para hacer su caja bento exitosa .
- 01 de 10
Tamagoyaki
Tamagoyaki es una tortilla enrollada suave y sedosa. Es un alimento bento muy popular porque es muy fácil de batir y sabe delicioso solo o con arroz. También se puede servir a temperatura ambiente, lo que es ideal para una caja de almuerzo bento..
También puede agregar diferentes hierbas al huevo para cambiarlo.
- 02 de 10
bolas de arroz
El abeto
Onigiri son los nombres japoneses para estas deliciosas bolas de arroz para cajas bento. Por lo general, tienen forma redonda o triangular y están envueltas o acentuadas con nori, que son algas secas. Puedes hacer otras formas lindas como un panda, un gatito oconejito. Usa trozos de alga para crear los ojos, la nariz, etc.
También puede rellenarlos con cualquier carne o pescado que desee, como cangrejo, cerdo molido o atún.
- 03 de 10
Sushi de Inari
El sushi de Inari también se llama sushi de bolsa marrón. Se hace empacando arroz de sushi en aburaage sazonado tofu frito bolsas.Inari ushi es muy fácil de comer y prácticamente no ensucia, por lo que es perfecto para una caja bento.Es otro artículo que se puede servir frío o caliente.El tofu a menudo se tiñe de diferentes colores para darle un toque divertido a la comida.
- 04 de 10
Pollo Teriyaki
El pollo teriyaki es un artículo clásico de la caja de bento. Una deliciosa salsa dulce y salada recubre el pollo y lo hace irresistible. Es sabroso si se sirve caliente o frío. Es fácil de preparar en un apuro, pero también se puede preparar para la cena y las sobras.¡Se puede usar en el bento del día siguiente!
Continúe con 5 de 10 a continuación. - 05 de 10
Conejos de manzana
Fruta con forma de conejos adorables, ¿qué podría ser más lindo? Tanto a los adultos como a los niños les encantará estos conejitos de manzana. ¡Todos comerán felizmente su fruta cuando sean tan lindos!
Puede intentar dar forma a otras frutas y verduras en formas lindas, como hacer flores con zanahorias con un cortador de galletas o dar forma a las fresas en pequeños corazones. ¡Se trata de hacer que el almuerzo sea divertido y apetitoso!
- 06 de 10
Huevos con salsa de soja
Los huevos con salsa de soja son deliciosos, bonitos y no ensucian. Córtelos por la mitad para comerlos fácilmente. También puede preparar un lote grande con anticipación y servirlos en sus bentos durante toda la semana.
- 07 de 10
Tsukune
Estas albóndigas japonesas son saladas y dulces y son muy tiernas. Son perfectas calientes o frías y se pueden servir en adorables brochetas o incluso dentro de una bola de arroz.
- 08 de 10
pollo Katsu
El abeto come / Leah Maroney
El pollo katsu son deliciosas chuletas de pollo empanizadas cubiertas con salsa katsu dulce, salada y picante. Es el complemento perfecto para un almuerzo bento. El pollo todavía sabe delicioso frío y la salsa espesa es perfecta para mojar o rociar sobre el pollo y un poco.arroz.
Continúe con el 9 de 10 a continuación. - 09 de 10
Pulpo de perro caliente
El abeto come / Leah Maroney
Puede pensar que los hot dogs son una adición divertida a un almuerzo bento, ¡pero son tan lindos! Son fáciles de preparar y son perfectos a cualquier temperatura. Los decoramos con semillas de sésamo para hacer las caras adorables. Tradicionalmentese conocen como salchichas tako.
Las salchichas de cerdo o ternera se utilizan con mayor frecuencia, ya que tienen una textura fina y son fáciles de cocinar y cortar en adorables formas de animales.
- 10 de 10
Patata Korokke
Las croquetas de papa japonesa son crujientes por fuera y suaves y cremosas por dentro. Se pueden condimentar con curry u otras especias o se pueden rellenar con carnes o verduras. También se pueden preparar con anticipación y congelar o almacenar en elrefrigerador Simplemente recaliéntelo antes de agregarlo a su lonchera.
