Nuestros editores investigan, prueban y recomiendan de forma independiente los mejores productos; puede obtener más información sobre nuestro proceso de revisión aquí . Podemos recibir comisiones por las compras realizadas desde nuestros enlaces elegidos.
Gracias a las innovaciones en el mundo del agua embotellada, existen docenas de tipos de agua embotellada, desde mineral y destilada hasta en caja o burbujeante. Esto puede resultar confuso; a menudo, la diferencia entre botellas es matizada o está llena de historias románticas de dóndevino. Hay agua de las verdes montañas de Fiji, un pequeño lago en las montañas francesas, e incluso algo destilado a través de metales raros o roca volcánica.
Con la ayuda de un nutricionista dietista registrado, navegamos por el sorprendentemente complejo mundo del agua embotellada para traerle de todo, desde las mejores aguas de manantial hasta las mejores botellas alcalinas.
Mejor en general: agua de manantial de Mountain Valley
En las montañas Ouachita, Mountain Valley produce agua dulce de una fuente de agua indómita: manantiales termales naturales en las colinas sobre Little Rock, Arkansas. Gracias al aire fresco de la montaña, cada botella cuenta con agua de manantial de sabor fresco preferida por todos los habitantes de ElvisPresley a Dwight Eisenhower.
"Se ha demostrado que el agua de manantial natural o el agua artesanal es una excelente opción en el agua. A diferencia de la ósmosis inversa, el agua de manantial retiene gran parte de los oligoelementos originales", dice la Dra. Sarah Hung, médica naturópata.
En este caso, el agua de manantial retiene los nutrientes y minerales que se encuentran en la región de Ouachita; la marca posee 2,000 acres de bosque en el área. Como regalo a la tierra, Mountain Valley se somete a extensos esfuerzos de conservación para preservarla y revitalizarla.Si bien muchas marcas de agua de manantial optan por botellas de plástico, Mountain Valley se apoya en sus raíces naturales con botellas de vidrio reutilizables.
Mejor presupuesto: agua purificada Nestlé Pure Life
La compañía Nestlé alberga 64 marcas diferentes de agua, incluidas Perrier y Poland Springs. Pure Life es una de las más populares y se vende en todos los grandes minoristas del país, pero no la descarte solo porque es una entrada.Opción de nivel. Aunque Pure Life es increíblemente asequible, Nestlé todavía aplica filtración de alta tecnología a cada botella, al igual que lo hace en sus marcas de gama alta.
Técnicamente, esta botella es agua purificada. El agua proviene de fuentes municipales y de pozo, y luego se filtra con carbón, se ablanda, se desmineraliza y se remineraliza. El proceso de 12 pasos termina con una luz ultravioleta para desinfectar. Sin calorías ni edulcorantesse agregan durante el proceso. Considérelo elevado agua del grifo . Muy fácil de agarrar y llevar sobre la marcha, guarde un estuche en el maletero de su automóvil o en su despensa.
Mejor destilado: agua destilada Resway
Uno de los mayores atractivos del agua destilada, como Resway, es que es el agua preferida de las máquinas CPAP y humidificadoras. El uso de agua destilada evitará la acumulación de bacterias y minerales. El agua destilada también puede mejorar su rutina de cuidado de la piel. Muchos municipios agregan cloro ycalcio al agua para purificarlo, pero el químico puede eliminar las barreras de la piel. El calcio es particularmente dañino; se encuentra en el agua dura agua del grifo con alto contenido de minerales disueltos y puede empeorar el eccema y el acné. Muchos expertos en belleza confían en lavarse la caracon agua destilada.
“El agua destilada se hace recolectando el vapor del agua después de que ha sido hervida y condensándolo nuevamente en el líquido”, dice Bansari Acharya RDN, dietista y nutricionista registrada. “Las ventajas son que el proceso de destilación del aguapurifica el agua. Sin embargo, las desventajas son que esta agua no contiene vitaminas o minerales naturales ".
Mejor Mineral: Agua Mineral Topo Chico
Si bien muchos piensan en LaCroix como la gran marca de agua mineral con gas, Topo Chico es la original y es amada por la multitud de bebidas artesanales. La botella de vidrio icónica se ha fabricado en México desde 1895 y desde entonces ha ganado un reconocimiento de cultoa sus burbujas brillantes, su marca retro y la falta de sabores falsos subyacentes. Lo mejor de todo es que Topo Chico funciona increíblemente bien en un cóctel, desde a mojito hacia a Tom Collins y todo lo demás
¿Qué diferencia al agua mineral del agua de manantial normal? Contendrá una pequeña cantidad de minerales de origen natural, como calcio y magnesio.
“Este tipo de agua generalmente proviene de un manantial mineral y puede contener minerales, como magnesio, calcio y azufre”, dice el Dr. Acharya. “Los beneficios de esta agua son los minerales que contiene, queson esenciales para el cuerpo humano ”.
Mejor alcalino: agua alcalina Essentia
Considere que en la escala del agua, el neutro puro es un siete en la escala de pH, lo que significa que no es ni ácida ni demasiado alcalina. El agua alcalina aumenta la alcalinidad del agua, lo que permite que cada botella hidrate el cuerpo de manera más eficiente.
“El agua alcalina es una fuente de agua que se ha sometido a un proceso conocido como electrólisis que eleva el pH”, dice el Dr. Hung. El agua Essentia es una de las marcas más vendidas de la categoría alcalina, con un pH de 9.5 y un sabor sedoso y refrescante.
¿Por qué optar por agua con un pH más alto? Destinado a excursionistas, ciclistas, corredores y atletas, Essentia se procesa cuidadosamente para la hidratación ionizada y se ha demostrado clínicamente que se hidrata de manera más eficiente que el agua corriente del grifo. Una pequeña infusión de electrolitos: bicarbonato,Se agrega potasio, magnesio y calcio para hidratar aún más el cuerpo. Cada botella se somete a microfiltración patentada y ósmosis inversa para purificar y eliminar el 99.9 por ciento de las imperfecciones, particularmente los iones ácidos de sabor amargo que reconocerá en el agua del grifo.
Mejor filtrado: agua volcánica hawaiana de Waiakea
Esta marca de agua hawaiana tiene una forma inusual de purificar su agua: la lluvia cae sobre el volcán Mauna Loa, se filtra a través de los miles de pies de roca volcánica porosa, que purifica naturalmente el agua y agrega minerales beneficiosos, y finalmente se recolecta de unForest Spring y envasado por Waiakea. La botella resultante es brillante, fresca, limpia y crujiente; naturalmente alta en contenido de oxígeno, contenido de minerales y niveles de pH.
Waiakea fue fundada en 2012 por el entonces estudiante de 22 años Ryan Emmans, quien estaba decepcionado por el derroche de la industria del agua embotellada. Con su marca, todo se obtiene de manera sostenible con botellas hechas de materiales reciclados, y todoEl proceso de producción tiene la certificación de carbono neutral. Fuera del proceso de producción, Waiakea trabaja intensamente para retribuir al planeta a través de una variedad de iniciativas de reforestación y agua potable. Ejemplo: por cada litro comprado, Waiakea dona el valor de una semana de agua limpiaa una comunidad africana.
Mejor gama alta: Agua de manantial Acqua Panna
"El agua de manantial proviene de la superficie de la tierra y de los suministros de agua subterráneos", dice la Dra. Wendy Bazilian, experta en nutrición en " en vivo con Kelly y Ryan . "“ Constituye aproximadamente 3/4 de toda el agua embotellada que se vende en los EE. UU. ”
El agua de manantial es la base de muchas versiones diferentes de aguas embotelladas de alta gama, desde Evian hasta Fiji y Voss. Un lugar destacado en particular es Acqua Panna, una marca italiana que obtiene agua de las profundidades de las colinas de la Toscana. Pasó 14 añosviajando a través de los acuíferos subterráneos debajo de las colinas, filtrándose naturalmente a lo largo del camino, y luego se vierte en botellas de vidrio como parte del esfuerzo de la marca para reducir el consumo de plástico.
Acqua Panna es suave y aterciopelado en el paladar, y es una alternativa particularmente excelente para condimentar comidas y horas de cócteles. A menudo, verá la etiqueta en las mesas de los restaurantes de alta cocina.
El agua oxigenada es otro H2O prometedor, pero la Dra. Bazilian advierte contra él. Ella dice: "El agua oxigenada es agua de manantial o municipal con oxígeno adicional agregado, y afirma una mejor hidratación, pero un laboratorio de la FDA en elprincipios de la década de 2000 analizaron el agua oxigenada poco después de su lanzamiento al mercado y descubrieron que no era más que agua salada. Algunas empresas la comercializan como el "Champán del agua". Esto puede ser cierto cuando se hace referencia a su precio: hasta $ 35 por¡1/4 taza!"
Para un agua de manantial embotellada de gran sabor amada por las estrellas, recomendamos The Mountain Valley ver en Amazon , embotellado en las montañas Ouachita.Para los atletas que buscan algo un poco más para hidratarlos a través de una carrera, una caminata o un evento deportivo, opte por el agua alcalina Essentia ver en Amazon .
¿Por qué confiar en The Spruce Eats?
Kate Dingwall es una escritora independiente cuyo trabajo se centra en la comida, las bebidas y los viajes. Tiene su sede en Toronto y tiene una calificación de Wine & Spirits Education Trust Nivel III. Entrevistó a tres expertos para este resumen.
