El abeto
Estas pequeñas verduras en forma de repollo saben muy bien en una amplia variedad de estilos y preparaciones. coles de Bruselas juego con las siguientes recetas: pruébalas todas y comprueba lo rápido que convierten a tus hijos en amantes de los brotes.
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Coles de Bruselas asadas con tocino
El abeto
Una de las formas más simples y famosas de cocinar la verdura crucífera es asar hasta que esté ligeramente caramelizada y mezclarla con tocino. Incluso a los niños les encantará coles de Bruselas asadas con tocino que combinan bien con prácticamente cualquier plato principal de carne o vegetariano.
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Gratinado fácil de coles de Bruselas
Diana Rattray El queso fontina y el pan rallado con mantequilla hacen que esto sea cursi coles de Bruselas gratinadas un alimento reconfortante esencial. Agregue tocino, jamón o panceta para convertirlo en un plato principal o servirlo como acompañamiento con o sin carne. También puede hacerlo en moldes para porciones individuales. Lo mejor de todo es que el gratinado se congela bien.
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Ensalada De Garbanzos Y Coles De Bruselas Con Aderezo Tahini
El abeto / Anita Schecter
Este saludable, rico en proteínas ensalada de garbanzos y coles de Bruselas con aderezo de tahini es excelente como almuerzo ligero o como guarnición. El aderezo de tahini y limón brillante y nuez complementa maravillosamente los brotes crudos crujientes y ligeramente amargos. Prepare un aderezo adicional para guardar en el refrigerador para futuras ensaladas.
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Crema de Coles de Bruselas
El abeto / Molly Watson
Este slurpable crema de coles de Bruselas sabe a nuez y cremoso incluso sin lácteos. Asar los brotes con aromáticos le da a la sopa un sabor umami profundo y rico. También puede agregar leche o crema para una textura extra aterciopelada. Sírvala como entrante para una cena elegante o agregue abundantepan integral y una pizca de queso picante para una comida ligera.
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Freidora de coles de Bruselas
El abeto come / Leah Maroney
Una freidora es una forma rápida y deliciosa de cocinar la verdura verde. Estos coles de Bruselas fritas al aire se sazonan con pimienta blanca, pasta de ají con ajo y miel. Salen doradas y crujientes sin freír y hacen un acompañamiento saludable para cualquier comida.
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Muslos de pollo, peras y coles de Bruselas de un plato
El abeto / Diana Rattray
Los muslos de pollo chamuscados van directamente en la sartén con brotes, peras y tocino para una comida sencilla que puede tener en la mesa en menos de media hora. Elija muslos con piel y con hueso para una carne jugosa y suculenta y sirva el muslos de pollo, peras y coles de Bruselas con una ensalada de hojas verdes.
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Coles de Bruselas ralladas rápidamente con tocino
Diana Rattray
En lugar de encender el horno y esperar a que las coles de Bruselas se asen lentamente, córtelas en rodajas finas y saltee en la estufa. El tocino crujiente, el ajo y el jugo de limón les agregan mucho sabor salado coles de Bruselas ralladas rápidamente . Omita la carne si no come cerdo.
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Coles de Bruselas y Hash de camote
El abeto / Laurel Randolph
esto coles de Bruselas y picadillo de boniato sustituye la carne y las papas tradicionales por verduras condimentadas. Los huevos se cocinan encima para un desayuno o brunch sencillo de un solo plato. Una pizca de pimienta de cayena y pimentón le dan un toque especial, y puede agregar tocino o salchicha cocidos para los amantes de la carne..
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Coles de Bruselas tostadas con vinagre balsámico
El abeto
El vinagre balsámico realza la dulzura de las coles de Bruselas tostadas y ligeramente caramelizadas en este deleite garantizado para el público. Esta receta vegetariana, vegana y sin gluten atenúa el amargor característico de los coles. Haga una gran cantidad de coles de Bruselas asadas con vinagre balsámico para una cena o Acción de Gracias y observe a sus invitados limpiar sus platos.
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Ensalada de coles de Bruselas afeitadas con eneldo
El abeto / Molly Watson
Si nunca has afeitado tus brotes, te espera un regalo maravilloso. Cortarlos en rodajas finas y finas permite que su textura frondosa brille de esta manera ensalada de coles de Bruselas afeitadas . La adición de eneldo fresco le da un agradable sabor a hierbas, mientras que las nueces saladas y el queso Pecorino Romano rallado le dan textura. Pruébelo junto con pescado o pollo para una cena ligera.
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coles de Bruselas asadas, calabaza y arándanos
Diana Rattray Combinado con calabaza butternut naturalmente dulce, nueces nueces y arándanos masticables coles de Bruselas asadas conviértase en algo deliciosamente nuevo. Este plato otoñal es perfecto para las vacaciones de invierno o cualquier cena de clima frío. Para mejorarlo, rocíe el plato con a glaseado balsámico después de asar.
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Bollos al vapor, panza de cerdo salada y coles de Bruselas asadas con salsa de soja
The Spruce / Grill Cheese Social
coles de Bruselas asadas con salsa de soja se combinan con miel dulce y picante y salsa Sriracha y panceta de cerdo salada en este delicioso bao. Use bollos de vapor congelados para una comida rápida y fácil o haz el tuyo propio . Te preguntarás por qué nunca antes combinaste la panceta de cerdo con Bruselas una vez que hayas probado la adictiva combinación.
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Coles de Bruselas y cebollas salteadas
El abeto / Katie Workman
así de simple coles de Bruselas y cebollas salteadas la guarnición combina perfectamente con una amplia variedad de comidas y es fácil de preparar con cualquier cantidad de variaciones. Puede cocinarlas hasta que se ablanden para obtener una textura más crujiente o hasta que estén bien doradas para un sabor caramelizado más profundo.se siente creativo, agregue un poco de tocino o hojuelas de chile.
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Pasta carbonara con coles de Bruselas
El abeto / Molly Watson
¿Pasta con coles de Bruselas? ¡Puedes apostar! Si te gusta la tradicional carbonara de huevo y salsa de queso, te encantará pasta carbonara con coles de Bruselas , que usa coles de Bruselas afeitadas en lugar de la tradicional panceta. Si no eres vegetariano, puedes agregar un poco de carne a este plato.
