Los mejores servicios de entrega de comidas para diabéticos

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Por qué lo elegimos : Para aquellos que siguen una dieta estricta para diabéticos, la cena no es la única comida con posibles inconvenientes. BistroMD ofrece comidas diseñadas por médicos para todas las horas del día, además de refrigerios, para que pueda comer sin preocupaciones.

Fundado por médicos con un equipo que incluye dietistas registrados, chefs y enfermeras practicantes, BistroMD está diseñado como un programa de pérdida de peso, que proporciona comidas calientes para el desayuno, el almuerzo, la cena y los refrigerios para que los clientes puedan fácilmenteCumplir con los límites de calorías diarias sin dejar de asegurarse de que estén recibiendo suficiente nutrición. La compañía también ha aplicado este enfoque dirigido por expertos a las dietas para diabéticos. El Programa Amigable para Diabéticos de BistroMD sirve comidas congeladas preparadas que contienen 25 gramos o menos de carbohidratos netos por porción yEvite los azúcares simples. Las comidas están diseñadas para ofrecer del 40 al 45 por ciento de las calorías de proteínas magras, del 30 al 35 por ciento de los carbohidratos complejos y del 20 al 25 por ciento de grasa saludable . Los niveles de sodio se adhieren a las pautas dietéticas de los EE. UU. Con aproximadamente 2,000 a 2,300 miligramos por día, pero se encuentra disponible un programa bajo en sodio con un promedio de alrededor de 1500 miligramos por día.

La lista de comidas es amplia, con alrededor de 150 opciones, que incluyen postres y refrigerios, pero la mayoría son favoritos de comida reconfortante clásica y familiar, como carne a la barbacoa ahumada con nogal ahumado con papas para la cena, joe descuidado con ensalada de repollo para el almuerzo y desayuno familiaropciones como una frittata de queso con salchicha de pavo. La información completa sobre los ingredientes y la nutrición está disponible para cada receta cuando se registra.

El plan es ideal para los clientes que desean un servicio que les proporcione todas sus comidas todos los días, por lo que el programa de cinco o siete días que incluye desayuno, almuerzo y cena cuesta al menos entre $ 9 y $ 10 por comida.. La otra opción es el almuerzo y la cena solo durante cinco o siete días, lo que cuesta más de $ 12 por comida. El envío es de $ 19.95. Aunque BistroMD se basa en una suscripción, puede cambiar, pausar o cancelar en cualquier momento.

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Por qué lo elegimos : Diet-to-Go se destaca por ofrecer comidas con control de calorías que se ajustan a los parámetros diabéticos. Es un servicio ideal para las personas diagnosticadas con diabetes tipo 2 o prediabetes a quienes su médico les dice que perder peso puede ayudar a controlar e incluso eliminar su condición..

Diet-to-Go, fundada en 1991, ahora es propietaria del servicio de entrega de comidas Freshology, por lo que se conoce con ambos nombres en línea. Pero es la misma empresa y sigue las pautas nutricionales de la Asociación Estadounidense de Diabetes para ayudar a las personas con diabetes tipo2 la diabetes o la prediabetes controlan su afección e incluso pierden peso.

El servicio ofrece cuatro menús: Keto, Vegetariano, Balance y Balance-D, este último diseñado específicamente para diabéticos. Las comidas están aprobadas y calibradas por dietistas para controlar las calorías, el sodio, los carbohidratos, las grasas y el colesterol.

Hay docenas de comidas congeladas para calentar y comer para elegir, y si no le gusta una comida en su plan esa semana, el servicio ofrece una lista de otras comidas para elegir que aún se ajustan a las pautas nutricionalesLa selección tiende a ser principalmente tradicional, con opciones como salmón ennegrecido con puré de espinacas y coliflor y coles de Bruselas, y filete de pavo Salisbury con puré de papas, salsa y judías verdes.

Los clientes pueden optar por planes de cinco o siete días y obtener desayuno, almuerzo y cena, o simplemente almuerzo y cena. Las comidas cuestan alrededor de $ 12 y el envío es de $ 19,98. Puede cambiar, omitir o cancelar la suscripción en cualquier momento.

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Por qué lo elegimos : Este servicio está diseñado expresamente para personas con diabetes y trastornos metabólicos, con comidas que prestan especial atención a los carbohidratos, la fibra y las grasas saludables. Pero la interesante selección, los ingredientes de origen responsable y las opciones para agregar proteínas adicionales lo convierten en una excelente opción.para adultos activos que aprecian la comida.

Con un nombre como Metabolic Meals, no es de extrañar que este servicio de suscripción esté hecho a medida para personas con diabetes tipo 1 y tipo 2 y síndrome metabólico. Cada semana trae 16 nuevas opciones de entrada y ocho platos de desayuno, todos elaborados con productos orgánicos,mariscos silvestres, y carnes de pastoreo . Incluso los contenedores de envío están revestidos con materiales biodegradables.

Las comidas vienen frescas, no congeladas y se pueden pedir en dos tamaños: las comidas Fit tienen un promedio de 360 ​​calorías, mientras que las comidas Performance $ 4.50 más tienen proteínas adicionales y un promedio de 575 calorías por comida, que son excelentes para los atletas o quienes hacen ejercicio.con regularidad. Además de clásicos como orgánico rango libre pastel de carne de pavo con puré de coliflor y maíz, hay platos menos comunes como el salmón silvestre glaseado con miso con fideos de batata picantes y amargos. Los clientes incluso pueden pedir paquetes de proteínas cocidas y guarniciones para crear sus propias comidas, como hierbahamburguesas de bisonte y cremoso puré de coliflor con hierbas.

Los platos generalmente cuestan $ 14 cada uno, o $ 18.50 si desea la ración adicional de proteína que viene con una comida Performance. El envío cuesta $ 29.95, pero si pide al menos 15 comidas, es gratis. Puede cambiar, pausar o cancelar sususcripción en cualquier momento.

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Por qué lo elegimos : Las comidas de Freshly están dirigidas a amantes de la comida conscientes de la salud con apetitos aventureros, pero su énfasis en comidas bajas en carbohidratos y sin gluten basadas en vegetales y proteínas magras también encaja bien con las dietas para diabéticos. Y con comidas tan bajas como $ 8.50,el precio es difícil de superar.

Freshly está dirigido a cualquier persona que quiera comer más sano sin tener que pasar tiempo comprando y cocinando. Dado que todas sus comidas son libres de gluten incluso usa pasta sin gluten y contiene menos de 35 gramos de carbohidratos por porción, también puede funcionar muy bien para los diabéticos, especialmente para aquellos que disfrutan de comidas más aventureras que las selecciones tradicionales.

Hay alrededor de 30 platos para elegir, incluidas las opciones bajas en sodio, y se entregan frescos, por lo que solo necesitan un par de minutos para recalentar. Siempre hay algunos clásicos como el chile de pavo, pero está animado con rico anchochiles y cuenta con un trío de frijoles. También hay opciones más sorprendentes como el pollo dukkah condimentado o el risotto de remolacha. Los platos tienen un promedio de 500 calorías, 30 gramos de proteína y 8 gramos de azúcar por comida. Las verduras se incorporan no solo a las guarniciones,pero también las salsas y los "fideos", que pueden aumentar significativamente el contenido de fibra.

Este es un servicio de suscripción, pero puede cancelar, pausar o cambiar en cualquier momento. El costo por comida comienza en $ 11.49 por un pedido mínimo de cuatro comidas y se vuelve más barato cuanto más ordena $ 8.49 para pedidos de 12. El envío es razonableeconómico en alrededor de $ 5,99.

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Por qué lo elegimos : Las personas activas que siguen una dieta para diabéticos a menudo encuentran comidas paleo, con su énfasis en verduras ricas en fibra, proteínas magras y grasas saludables, una buena combinación para sus necesidades. Pete's Paleo crea estas comidas con ingredientes orgánicos y de pastos.

Aunque Pete's Paleo no está dirigido a personas con diabetes, sus comidas diseñadas paleo satisfacen naturalmente sus necesidades porque son bajas en carbohidratos y se centran en proteínas magras, grasas saludables y muchas verduras bajas en carbohidratos y ricas en fibra..

Todas las comidas regulares para calentar y comer ofrecen menos de 30 gramos de carbohidratos y vienen con 5 onzas de proteína y dos guarniciones de 3.5 onzas de verduras en lugar de granos, una cantidad de alimento ideal para personas activas.incluso puede agregar proteínas y acompañamientos adicionales. Para un apetito más ligero, existe el programa Lite con comidas que contienen 3.5 onzas de proteína y dos 2.5 onzas de acompañamientos cocidos a un costo ligeramente menor.

El menú cambia cada semana y está inspirado en ingredientes de temporada como productos orgánicos mariscos sostenibles , y carnes criadas en pastos, que tienen grasas omega-3 más saludables. Las comidas frescas pueden permanecer refrigeradas durante dos semanas o pueden congelarse. Un pedido mínimo de cinco comidas cuesta $ 16, pero el precio baja a $ 14.84 al realizar el pedido.14 comidas. El plan Eat What You Love ofrece comidas congeladas por una tarifa menor, como un paquete del chef de 10 comidas por $ 99.