Los 14 mejores regalos para la salud de 2021

Estos regalos hacen que la vida saludable sea divertida y fácil

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Nuestras mejores selecciones
"Facilita convertir verduras, como calabacín, remolacha y batatas, en 'fideos'".
"Para hacer las cosas aún más convenientes, las tazas pasan de licuarse a beber en segundos".
Mejor licuadora de gama alta :
Licuadora Blendtec Classic Fit en Amazon
"Si está buscando derrochar en un regalo, todos los fanáticos de la salud podrían usar un Blendtec en su cocina".
Mejor servicio de entrega de comidas :
Entrega del kit de comida Sun Basket en Sunbasket.com
"No solo le está regalando comidas nutritivas, también le está regalando tiempo a su destinatario".
"El Cadillac de los exprimidores, funciona reduciendo la velocidad del macerado de frutas y verduras".
"Estos recipientes de vidrio tienen varios compartimentos para almacenar alimentos".
"Mejora las cosas al mostrar información nutricional además de cantidades".
Mejor freidora de aire :
Ninja Air Fryer en Amazon
"Esta freidora Ninja Air de alta calificación tiene una capacidad de 4 cuartos y cuatro funciones de cocción programables diferentes".
"No solo mantiene el agua fría durante horas, sino que también se asegura de que el agua se mantenga limpia y libre de productos químicos tóxicos".
"Un buen procesador de alimentos, como este de Cuisinart, debería ser un elemento básico en la cocina de cualquier fanático de la salud".

La industria de la salud está en auge, lo que significa que no hay escasez de opciones cuando se trata de obsequios para los amantes de la salud en su vida. Pero con tantas opciones, puede ser difícil reducirlas a las mejores., especialmente si no está totalmente seguro de qué tipo de estilo de vida saludable sigue su destinatario. Afortunadamente, como un fanático de la salud autoproclamado, he probado muchos dispositivos y herramientas y he podido descartar losy lo malo. Basándome en mis propias experiencias y en varios miles de reseñas en Internet, compilé esta lista de mejores regalos para dar a alguien a quien le guste la salud y la forma física.

Mejor en general: Cortadora de verduras plegable de 4 cuchillas Paderno World Cuisine / Spiralizer Pro

Con cuatro hojas de acero inoxidable diferentes y una base de succión diseñada para montaje en encimera, el Paderno Spiralizer Pro facilita el trabajo de convertir verduras, como calabacines, remolachas y batatas, en "fideos". verduras en espiral ayude a transformar platos en obras maestras bajas en carbohidratos o sin gluten que sean una sólida adición a cualquier plan de alimentación saludable, desde ceto hasta paleo hasta vegetariano .

A diferencia de otros modelos, que pueden ocupar mucho espacio adicional, este tiene un diseño plegable y espacio de almacenamiento para las hojas adicionales, por lo que es más compacto y cabe fácilmente en un gabinete cuando no está en uso.

Mejor licuadora: licuadora Magic Bullet, juego de 11 piezas

El juego de licuadora Magic Bullet obtuvo elogios iniciales como una forma rápida y conveniente de preparar una sola porción batidos , pero desde entonces, se ganó legítimamente un lugar en esta lista como una herramienta de cocina multipropósito. Viene con varias tazas y cuchillas diferentes que ayudan a picar, mezclar, moler, picar y mezclar todo, desde leche de nueces hasta hummus y guacamole fresco..

Para hacer las cosas aún más convenientes, las tazas pasan de licuarse a beber en segundos desenroscando la cuchilla y agregando una de las tapas incluidas. Este juego es especialmente ideal para un fanático de la salud que vive solo o con otra persona ya que ellas tazas están en porciones perfectas para una o dos personas.

Mejor licuadora de gama alta: licuadora Blendtec Classic Fit

Si está buscando derrochar en un regalo, todos los fanáticos de la salud podrían usar un Blendtec en su cocina. Aunque técnicamente está categorizado como una licuadora, el Blendtec Classic Fit es más un electrodoméstico de cocina multipropósito que puede hacer de todo, desde mezclar batidos hasta calentarsopas en puré para moler granos y nueces para hacer harina. Uno de los beneficios de elegir un Blendtec es que el vaso de la licuadora que viene tiene dos cuchillas desafiladas , puede manejar la mayoría de las tareas, a diferencia de otras opciones de alta gama que requieren que compre frascos separados para diferentes usos.

Mejor servicio de entrega de comidas: entrega del kit de comidas Sun Basket

Con Sun Basket, no solo le está regalando comidas nutritivas, también le está dando a su destinatario el regalo de tiempo. Puede elegir entre kits de comida que incluyen la temporada y el 99 por ciento ingredientes orgánicos con instrucciones de cocción fáciles de seguir o comidas listas para el horno que no requieren preparación y pueden estar en la mesa en 6 minutos.

Sun Basket también ofrece una gran variedad de planes de comidas, como paleo, vegetariano, sin gluten, consciente de los carbohidratos, apto para diabetes, magro y limpio, y la elección del chef, o hay una opción para mezclar y combinar recetas semanales.por lo que incluso si no conoce las preferencias dietéticas exactas de su destinatario, es muy probable que encuentre algo que le guste.

Mejor exprimidor: Exprimidor lento completo Kuvings B6000W

Si está buscando un regalo para alguien que quiera incorporar los jugos a su rutina de salud o alguien que quiera mejorar su configuración de jugos, el Kuvings Whole Slow Juicer es el Cadillac de los exprimidores. Es un exprimidor masticador, quesignifica que funciona reduciendo la velocidad del macerado de frutas y verduras, un proceso que ayuda a retener más vitaminas, minerales y enzimas que los exprimidores centrífugos, que giran rápidamente para extraer el jugo.

A diferencia de otros exprimidores de masticación que requieren toneladas de trabajo de preparación y cortar frutas y verduras en trozos pequeños del tamaño de un bocado, el Kuvings tiene un conducto de boca ancha que se adapta a manzanas enteras. También tiene un accesorio separado que se puede usar para hacersorbete con fruta congelada como único ingrediente.

Los mejores recipientes de preparación de comidas: recipientes de vidrio de 2 compartimentos para preparación de comidas de Prep Naturals, paquete de 5

Si sabe que a su fanático de la salud favorito le gusta preparar la comida con anticipación, seguramente apreciará un conjunto de recipientes de vidrio de alta calidad para su comida. Estos recipientes vienen en un conjunto de cinco y cada uno tiene dos compartimentos, por lo queellos pueden ingredientes de las porciones para las comidas . Los recipientes tienen capacidad para 29 onzas cada uno, con una sección más grande que la otra. Además, como una ventaja adicional, los recipientes son aptos para microondas, horno, congelador y lavavajillas, lo que los hace extremadamente versátiles.

Mejor báscula de cocina: Báscula digital para alimentos de cocina de Greater Goods Nourish

Las básculas de alimentos facilitan el control de las porciones, pero la báscula de alimentos de cocina digital Greater Goods Nourish lleva las cosas a un nivel superior al mostrar datos nutricionales además de cantidades. Cuando coloca su comida en la báscula, la pantalla LCD retroiluminada muestra el pesoy una etiqueta de información nutricional que muestre las calorías, calorías de grasa, grasa total, grasa saturada, colesterol, sodio, carbohidratos, fibra, azúcares y proteínas. Ayuda a eliminar las conjeturas del control de las porciones y es el regalo perfecto para alguien nuevoal recuento macro o de calorías.

Mejor freidora de aire: Ninja Air Fryer

freidoras de aire le permite obtener los mismos resultados que al freír con hasta un 75 por ciento menos de grasa agregada, por lo que ninguna cocina saludable está completa sin una. Esta freidora Ninja Air de alta calificación tiene una capacidad de 4 cuartos, que es bastante grande comoen cuanto a freidoras, y cuatro funciones de cocción programables diferentes, que incluyen freír al aire, asar, deshidratar y recalentar. También tiene una opción de control manual que le permite a su destinatario controlar los ajustes de tiempo y temperatura.

Si está regalando una freidora a alguien que tiene una familia numerosa o tiende a cocinar para grupos más grandes de personas, también puede optar por la versión más grande, la Ninja Max XL Air Fryer. Tiene todas las mismas funciones,pero con una capacidad de 5,5 cuartos que se adapta a alrededor de un 33 por ciento más.

Mejor botella de agua: botella de agua de boca ancha Hydro Flask

Las botellas de agua reutilizables ayudan a fomentar el consumo diario de agua y al mismo tiempo reducen el desperdicio de las botellas de plástico de un solo uso. Hay muchas opciones, pero el Hydroflask está hecho de doble aislamiento sin ftalatos, grado alimenticio 18/8acero inoxidable que no solo mantiene el agua fría durante horas, sino que también garantiza que el agua se mantenga limpia y libre de productos químicos tóxicos.

La versión de boca ancha, que es una de las más populares, viene en tamaños de 20 onzas, 32 onzas, 40 onzas y 64 onzas, con la opción de comprar una tapa de pajita por separado para mayor comodidad. Hydroflask tambiénofrece una garantía limitada de por vida, por lo que si la botella pierde su capacidad de aislamiento, enviarán una botella de reemplazo sin costo.

Mejor procesador de alimentos: procesador de alimentos Cuisinart DFP-14BCNY de 14 tazas

Un buen procesador de alimentos, como este de Cuisinart, debe ser un elemento básico en la cocina de cualquier fanático de la salud. Equipado con un disco para cortar de acero inoxidable, un disco para picar, una cuchilla para picar y un tubo de alimentación extra grande, este 14-El procesador de alimentos de taza es un caballo de batalla completo que agiliza la preparación de comidas y la cocción de comidas saludables. Aunque es poderoso, sigue siendo simple: funciona con un pulso o un botón de encendido / apagado, por lo que es una opción de regalo perfecta que nono requiere mucha habilidad tecnológica.

También puede elegir entre diferentes colores para combinar con la personalidad y la decoración de la cocina de su destinatario. Cuisinart ofrece la combinación estándar de acero inoxidable y negro o puede optar por rojo, azul o blanco y dorado.

Mejor soporte para aguacate: soporte para aguacate Evriholder Avo Saver

Cualquier fanático de la salud sabe dos cosas : aguacates son costosos y desperdiciarlos no es una opción. Ahí es donde entra en juego Evriholder Avo Saver. Tiene un diseño patentado que reduce la exposición al aire y evita la oxidación para que las mitades de aguacate sobrantes no se doren mientras permanecen en el refrigerador durante la noche.Como beneficio adicional, están hechos de plástico sin BPA, por lo que el destinatario del regalo no tiene que preocuparse por la filtración de sustancias químicas potencialmente dañinas en la pulpa del aguacate expuesta.

Mejor filtro de agua: filtro de agua alimentado por gravedad Big Berkey

El agua limpia es la base de cualquier estilo de vida saludable y el filtro de agua Big Berkey hace que la purificación del agua sea fácil y elegante. El recipiente de acero inoxidable tiene una capacidad de 2.25 galones que alberga dos filtros de carbón y dos filtros de fluoruro opcionales que se venden por separado.Cada juego de filtros, que elimina el 99,9999 por ciento de todas las impurezas, incluidos virus, bacterias, minerales, metales pesados ​​y medicamentos farmacéuticos, tiene una duración de hasta 6000 galones, por lo que es un regalo que no requiere ninguna inversión adicional durante un tiempo.

El filtro de agua también cuenta con un pico de vertido fácil para que el destinatario del regalo pueda instalarlo en la cocina y usar fácilmente el agua limpia para beber y / o cocinar.

Mejor fabricante de yogurt: Hamilton Beach Proctor Silex 86300 Yogurt Machine

Cuando se hace bien, el yogur está lleno de probióticos beneficiosos que mantienen su intestino, y el resto de su cuerpo, saludable, pero cualquier fanático de la salud sabe que la mayor parte de lo que está disponible en el caso de los lácteos está lleno de azúcar y otros ingredientes que transforman el potencial-Comida saludable en algo menos deseable. Ahí es donde entra en juego la máquina de yogur Proctor Silex 86300.

Cuando regala esta máquina de yogur, también regala fresco yogur casero está listo en solo 8 a 12 horas con solo dos ingredientes: iniciador de yogur o probióticos y leche láctea o no láctea. Y aunque el inserto, que contiene 32 onzas, está hecho de plástico, no contiene BPA—Algo que el fanático de la salud en su vida apreciará.

Mejor membresía saludable: Membresía de un año de Thrive Market

Si no está realmente seguro de qué obtener el loco de la salud en su vida, no puede equivocarse con una membresía de un año en Thrive Market, una tienda de comestibles en línea que vende más de 6,000 comida artículos que están hechos con ingredientes reales y productos de cuidado personal que son seguros para usted y el medio ambiente. La membresía anual, que cuesta $ 59.95, le da al destinatario del regalo acceso a todos los productos de alta calidad a precios de mayorista, o alrededor de 25al 50 por ciento de descuento al por menor. Por cada membresía comprada, Thrive Market también regala una membresía a una persona o familia de bajos ingresos que la necesite, por lo que es beneficioso para todos.

veredicto final

A Paderno World Cuisine Spiralizer Pro o Juego de licuadora Magic Bullet son excelentes regalos para los fanáticos de la salud que aman cocinar. Si no está decidido, una suscripción a Sun Basket ver en SunBasket.com o membresía de Thrive Market ver en ThriveMarket.com cubre todas las bases.

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Lindsay Boyers es una nutricionista holística certificada con amplios conocimientos en nutrición y experiencia en pruebas de alimentos y bebidas. Ha desarrollado más de 1,000 recetas originales y está constantemente en la misión de encontrar las opciones e ingredientes más saludables y de mejor sabor en todas las categorías de alimentos y bebidas.

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