Los mejores sustitutos de carne vegetarianos y veganos para probar

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si eres nuevo vegetariano o vegano !, Es posible que desee probar a experimentar con sustitutos de carne vegetarianos, también llamados carnes simuladas o, a veces, simplemente "carne vegetariana" o "carne vegana".La carne vegetariana suele ser un alimento congelado o refrigerado comprado en la tienda elaborado con soja, gluten de trigo, verduras o una combinación de esos tres ingredientes principales.Estos sustitutos de la carne generalmente tienen la forma, preparación, condimento y color para parecerse a la carne real, como pavo , hamburguesas vegetarianas , o sustitutos de pollo . Aunque muchas carnes vegetarianas son veganas, algunas contienen huevo y trazas de lácteos, por lo tanto, consulte la etiqueta si es necesario.

Las carnes vegetarianas también llamadas sustitutos de la carne o carnes simuladas vienen en casi todos los tipos imaginables, desde la hamburguesa vegetariana común hasta el haggis y los camarones gigantes. Algunos vegetarianos y veganos optan por no comer carnes vegetarianas por varias razones.Depende de usted. Aquí están nuestras selecciones favoritas personales para los mejores y más sabrosos sustitutos de la carne vegetariana.

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    Rebanadas de Deli Vegetariano Tofurky

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    Si se olvida de los embutidos o los sándwiches calientes deli como vegetariano, haga de la sección del refrigerador de su tienda de alimentos saludables su primera parada en su búsqueda de sustitutos de carne vegetarianos. rebanadas de deli vegetariano tofurky están hechos de gluten de trigo ahumado y vienen en varias variedades. Incluso a nuestros amigos carnívoros les encanta Tofurky rebanadas vegetarianas deli. Nuestro favorito es el sabor Philly cheesesteak, pero todos son buenos. Para el Día de Acción de Gracias, pruebe las rebanadas deli Tofurky con sabor a arándano, cubiertas con salsa y cubiertas con relleno y puré de papas.

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    Empanadas de salchicha con jarabe de arce de la marca Morningstar Farms

    Amazon.com

    Seguro que el sabor original de las empanadas de salchicha de la marca Morningstar también es bastante sabroso, pero la adición de jarabe de arce agrega ese cierto "je ne sais quoi" de sabor a estas empanadas de salchicha vegetariana masticables. Puedes encontrar estas Empanadas de salchicha con jarabe de arce de la marca Morningstar Farms casi en todas partes, desde Target hasta Walmart y Whole Foods. Perfecto como acompañamiento tofu revuelto , o simplemente comido solo para un desayuno rápido con alto contenido de proteínas.

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    Gardein

    El abeto / Jolinda Hackett

    relativamente nuevo en el juego vegetariano de sustitutos de la carne Gardein se ha vuelto enormemente popular con bastante rapidez, gracias en parte al respaldo del famoso chef vegano Tal Ronnen también conocido como el tipo que cocinaba para Oprah cuando se hizo vegana, que usa este sustituto de la carne exclusivamente. Si tienes suerte de vivircerca de Whole Foods que tiene una barra de comida caliente, esto es lo que usan en sus diversos platos vegetarianos preparados.

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    Nuggets de pollo marca Quorn

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    Yum, yum yum. No hay mucho más que decir sobre estas hamburguesas de pollo vegetarianas. Las carnes vegetarianas de la marca Quorn tienen un ingrediente secreto bueno, es un hongo fermentado, y no es tan secreto que les da unatextura súper masticable que se parece mucho a la carne de pollo en particular. Estos Nuggets de pollo marca Quorn contienen huevos, así que aunque no son aptos para veganos, son una carne vegetariana súper deliciosa. Úsalos como empanadas en hamburguesas vegetarianas , en un sándwich de desayuno o bañado en ketchup o salsa picante para la cena junto con un lado de puré de papas y verduras para una comida totalmente estadounidense.

    Continúe con 5 de 7 a continuación.
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    Sustitutos caseros de carne falsa Seitán

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    si quieres experimentar haciendo el tuyo sustitutos vegetarianos de carne simulada seitán en casa, este es el lugar para comenzar. Puede hornearse o cocinarse a fuego lento, y puede agregar casi cualquier especia que desee.

    Agregar condimento para aves para un sustituto de carne de pollo, un poco de algas y limón para darle un sabor a pescado, ¡sé creativo! El proceso es simple, pero puede tomar un par de intentos para perfeccionar realmente la técnica. Una vez que hayas perfeccionado tu seitán casero técnica o incluso si no lo ha hecho, el seitán comprado en la tienda también es bastante sabroso intente arrojar su seitán en trozos pequeños o tiras finas en la parrilla con una buena salsa de barbacoa dulce. Puede agradecernos más tarde.

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    tofu

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    Si está buscando sustitutos de carne vegetarianos simples y baratos tofu estará en la parte superior de su lista. Querrá asegurarse de que esté bien prensado y es posible que desee congelar y descongelar primero antes de marinarlo en muchos sabores. Pruébelo horneando tu tofu para los sabores más intensos.

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    Baquetas May Wah "Chicken Leg"

    May Wah

    Muchos restaurantes chinos y vegetarianos ya conocen uno de los mejores secretos del muslo vegetariano perfecto: es la carne de pollo vegetariana de la marca May Wah. Estos pequeños muslos vienen en una espiga de madera y se pueden hornear o freír como el pollo normal. Su escaparatese encuentra en la ciudad de Nueva York, pero varias tiendas naturistas también venden sus productos cárnicos vegetarianos, principalmente en el noreste. Si no puede encontrar un proveedor, puede consultar su vasto stock en línea de docenas de carnes vegetarianas y realizar pedidos en línea.

    Realmente no sabemos por qué estos Baquetas May Wah "Chicken Legs" no están más disponibles, son tan increíbles que realmente deberían estar volando de los estantes. ¡Al menos lo hacen cuando estamos cerca! Este sería nuestro sustituto de carne vegano favorito número uno, si solo pudiéramos tener más¡a menudo!