El abeto / Anastasiia Tretiak
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| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 242 | Calorías |
| 1 g | grasa |
| 53 g | carbohidratos |
| 8 g | proteína |
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| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 6 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 242 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 1 g | 1% |
| Grasa saturada 0g | 1% |
| colesterol 0 mg | 0% |
| sodio 80 mg | 3% |
| Carbohidratos totales 53 g | 19% |
| Fibra dietética 8g | 30% |
| proteína 8 g | |
| calcio 75 mg | 6% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación
olla de barro curry de verduras es una comida en una olla que puede preparar por la mañana y llenará su hogar con el aroma de las especias indias durante todo el día. receta de curry de verduras es vegetariano, vegano, sin grasa y sin gluten. Sirva sobre arroz si lo desea.
ingredientes
Pasos para hacerlo
-
Reúna los ingredientes.
El abeto / Anastasiia Tretiak -
Coloque todos los ingredientes en una olla de barro o olla de cocción lenta.
El abeto / Anastasiia Tretiak -
Cocine a fuego lento durante 5 a 6 horas.
El abeto / Anastasiia Tretiak -
¡Sirve y disfruta!
El abeto / Anastasiia Tretiak
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