Pautas nutricionales por porción | |
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359 | Calorías |
14 g | grasa |
55 g | carbohidratos |
7 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 8 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 359 |
% del valor diario * | |
Grasa total 14 g | 18% |
Grasa saturada 7g | 34% |
colesterol 136 mg | 45% |
sodio 371 mg | 16% |
Carbohidratos totales 55 g | 20% |
Fibra dietética 5g | 17% |
proteína 7 g | |
calcio 131 mg | 10% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
El zapatero de melocotón es un postre clásico que es casi tan fácil de hacer como de comer. Este delicioso postre sin gluten solo tarda unos 10 minutos en prepararse y 35 minutos en hornear gracias a la fácil cobertura de masa sin gluten y al melocotón de atajo.relleno. Es un postre perfecto de último minuto y se puede preparar con duraznos enlatados, sin necesidad de pelar y quitar el corazón de la fruta fresca.
Si tiene duraznos frescos y maduros a la mano, pélelos y quíteles el corazón antes de mezclarlos con unas cucharadas de azúcar y déjelos reposar durante unos minutos para que hagan su propio almíbar. También se pueden usar frutas congeladas. Cubra con una cucharada dehelado de vainilla y una pizca de canela para un dulce extra de ensueño.
Si el clima es demasiado caluroso para un postre burbujeante, recién salido del horno y relleno de frutas, pruebe uno de estos refrescantes helados postres sin gluten . Si no es libre de gluten, hornee un súper fácil atajo de zapatero de melocotón o un clásico zapatero de melocotón fresco con cobertura desmenuzada .
ingredientes
- Para el relleno de melocotón :
- 2 latas 29 onzas de duraznos en rodajas en almíbar espeso
- 1 cucharada de maicena
- 1 cucharadita de canela molida
- 1/4 cucharadita de nuez moscada molida
- Para el bateador :
- 1 taza de azúcar granulada
- 1 taza de mezcla de harina para todo uso sin gluten
- 1 3/4 cucharaditas polvo de hornear sin gluten
- 1/2 cucharadita de sal
- 1 huevo grande
- 4 cucharadas de mantequilla sin sal derretida
- 2 cucharadas de leche
- 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
- Para la cobertura :
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal derretida
- 1 cucharada de azúcar granulada
- 1/4 cucharadita de canela molida
- Para servir: helado de vainilla o recién hecho crema batida
Pasos para hacerlo
Nota: si bien hay varios pasos para esta receta, este postre se divide en categorías prácticas para ayudarlo a planificar mejor la preparación y el horneado.
Hacer el relleno de melocotón
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Reúna los ingredientes. Precaliente el horno a 350 F.
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Escurra los duraznos en rodajas en un colador de malla grande colocado sobre un tazón y reserve 1 taza del almíbar espeso.
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En un tazón mediano, agregue los duraznos escurridos, la maicena, la canela y la nuez moscada. Revuelva para combinar.
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Vierta 3/4 de taza del almíbar reservado y revuelva. Reserve el 1/4 de taza restante de almíbar para la masa.
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Vierta el relleno de durazno en una fuente para hornear de 11 x 7 pulgadas.
Hacer la masa
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Reúna los ingredientes.
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En un tazón para mezclar aparte, mezcle el azúcar harina sin gluten , polvo de hornear sin gluten y sal hasta que estén bien combinados.
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Agregue el 1/4 de taza restante del jarabe de durazno reservado junto con el huevo, la mantequilla derretida, la leche y la vainilla. Batir hasta que esté bien mezclado.
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Use una cucharada para dejar caer incluso cucharadas de masa sobre el relleno de durazno.
Hacer la cobertura
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Reúna los ingredientes.
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Rocíe la mantequilla derretida sobre la masa.
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En un plato pequeño, mezcle el azúcar y la canela y luego espolvoree sobre el cobber
hornear y servir
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Hornee de 35 a 40 minutos o hasta que la masa esté dorada.
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Deje enfriar durante unos minutos antes de servir; la salsa se espesará a medida que el zapatero se enfríe. Sirva caliente con una bola de helado de vainilla o una cucharada de crema batida y disfrútelo.
Consejos
- Siempre asegúrese de que sus superficies de trabajo, utensilios, sartenes y herramientas estén libres de gluten.
- Lea siempre las etiquetas de los productos. Los fabricantes pueden cambiar las fórmulas de los productos sin previo aviso.
- En caso de duda, no compre ni use un producto antes de comunicarse con el fabricante para verificar que el producto no contiene gluten.
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