Pautas nutricionales por porción | |
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267 | Calorías |
6 g | grasa |
38 g | carbohidratos |
9 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 4 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 267 |
% del valor diario * | |
Grasa total 6 g | 8% |
Grasa saturada 2g | 10% |
colesterol 15 mg | 5% |
sodio 1560 mg | 68% |
Carbohidratos totales 38 g | 14% |
Fibra dietética 8g | 30% |
proteína 9 g | |
calcio 87 mg | 7% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
se conoce como chucrut alemán cocido con vino Weinkraut en alemán. Esta receta requiere chucrut comprado, pero ciertamente puedes haz el tuyo propio .
La papa en esta receta actúa como espesante y a menudo se usa en chucrut cocido en vino o cualquier otro tipo. Sirva esta sabrosa guarnición con salchichas a la parrilla o salchicha y puré de patatas elaborado con a más rico o una porción de pan para absorber los jugos.
ingredientes
- 1 cebolla pequeña
- 1 cucharada de manteca de cerdo o aceite
- 1 lata 28 onzas o tarro de chucrut
- 1 papa pequeña
- 3/4 taza de vino blanco seco
- 2 cucharaditas de azúcar
- 8 onzas de uvas verdes opcional
- 1 cucharadita de semillas de alcaravea opcional
- 2 onzas de tocino cocido, cortado en cubitos opcional
Pasos para hacerlo
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Pele 1 cebolla pequeña y córtela en cubos pequeños. En una sartén, saltee la cebolla durante unos 5 minutos en 1 cucharada de manteca de cerdo o aceite.
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Afloje el chucrut con un tenedor y enjuague si está demasiado salado. Agregue el chucrut a la sartén con la cebolla.
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Pele y ralle 1 papa pequeña. Agregue la papa rallada, 3/4 taza de vino blanco seco y 2 cucharaditas de azúcar. Revuelva y cocine a fuego lento durante al menos 20 minutos.
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Si lo desea, agregue uvas lavadas y cortadas a la mitad 10 minutos antes de servir. No olvide quitar las semillas si es necesario.
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También puede agregar 1 cucharadita de semillas de alcaravea y 2 onzas de tocino cocido cortado en cubitos al chucrut si lo desea.
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