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Manténgase fresco este verano con estos postres frescos y refrescantes sin gluten. Desde paletas heladas hasta tartas y postres refrigerados, estas 10 ideas de recetas sin gluten lo refrescarán en un día caluroso de verano. También son excelentes para complacer a la multitudy perfecto para una barbacoa en el patio trasero, una fiesta infantil o un brunch festivo al aire libre.
mientras que algunos de estos las recetas no incluyen harina , otros se basan en harina sin gluten que es posible que desee comprar preenvasada. Si compra una harina "sin gluten" u otro producto, siempre lea las etiquetas del producto antes de comprarlo. Muchos productos son teóricamente sin glutengratis, pero en realidad se fabrican en fábricas que también producen alimentos que contienen gluten. En caso de duda, no compre ni use un producto antes de comunicarse con el fabricante para verificar que el producto está libre de gluten.
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Paletas de pudín de ponche de frutas de 4 ingredientes
Julie come y trata Una golosina fácil, afrutada y congelada basada en una mezcla de pudín y jugo preenvasados cualquier sabor servirá. Lo mejor de estas paletas de pudín de frutas de 4 ingredientes es su textura: a diferencia de muchas paletas caseras, nose congela o se cristaliza.
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Paletas de kiwi cubiertas de chocolate
Diethood Estos no son "pops" realmente tradicionales, pero se sirven en un palito. En cambio, estos rápidos paletas de kiwi cubiertas de chocolate son un refrigerio fácil, delicioso y saludable con rodajas de kiwi bañadas en chocolate derretido.
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Helado de aguacate y menta con chispas de chocolate
guisantes y peonías Esto no es tradicional helado de aguacate con chispas de chocolate y menta tiene solo cinco ingredientes y cero gluten. Aún mejor, no se necesita una máquina de helado. Es cremoso, refrescante y un cambio saludable de las golosinas de verano con sabor artificial.
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Pastel helado de limonada de fresa
VecinoComida Este sin hornear tarta de limonada de fresa congelada es esponjoso, ligero y refrescante. Empiezas con a corteza de galletas Graham sin gluten y luego agregue un delicioso relleno hecho con claras de huevo batidas y fresas reales. ¡Congele durante la noche y disfrútelo en la tarde calurosa!
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Servido suave de piña
Hola Jalapeño Tres ingredientes y 10 minutos es todo lo que necesita para hacer cremoso y suave helado suave de piña helado. Y, por supuesto, como casi todos los helados, es completamente libre de gluten.
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paletas de fresa
jengibre culinario Estas paletas están hechas con solo tres ingredientes: fresas, piña y miel. Además de ser simples, son deliciosas, saludables y sin gluten. Por supuesto, necesitará comprar un molde si lo desea.tu paletas de fresa ¡para lucir así de bonita!
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Cheesecake de yogur griego
Postre para dos Estos individuos "pasteles de queso" de yogur griego en realidad no son pasteles. En cambio, son una deliciosa combinación de yogur griego, huevo, azúcar, vainilla, maicena y una sola fresa para decorar.
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Flotadores de helado de crema de 3 ingredientes
VecinoComida Combine helado, Sprite y jugo de naranja, y disfrútelos flotadores de helado de crema de 3 ingredientes ! ¿Qué podría ser más refrescante en un día caluroso de verano?
Continúe con el 9 de 10 a continuación. - 09 de 10
Ensalada de gelatina de cinta en capas
Dos cocinas saludables Este hermoso ensalada de gelatina de cinta en capas el plato es ideal para fiestas y es fácil de hacer. Solo vierta una capa de gelatina y, mientras se prepara, mezcle la siguiente capa con yogur griego bajo en grasa. Alterne las capas regular y de yogur para obtener esta increíble combinacióncolores junto con una dosis saludable de proteína.
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Paletas heladas caseras con fresas, miel y chiles
La tarta de tomate ¿Quieres sorprender a tus invitados con un postre único? Prueba a hacer estos paletas heladas caseras con fresas, miel y chiles . Si bien la dulzura baja un poco el calor, la combinación de sabores es algo muy especial.
