El abeto / Victoria Heydt
| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 1065 | Calorías |
| 67 g | grasa |
| 17 g | carbohidratos |
| 93 g | proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 2 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 1065 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 67 g | 86% |
| Grasa saturada 29g | 145% |
| colesterol 291 mg | 97% |
| sodio 1236 mg | 54% |
| Carbohidratos totales 17 g | 6% |
| Fibra dietética 1g | 4% |
| proteína 93 g | |
| calcio 702 mg | 54% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
Este pollo receta de panini es un clásico amado por niños y adultos por igual. Esta versión usa pollo asado, pesto preparado, queso y tocino precocido. También puede usar sobras de pollo a la parrilla o incluso pechuga de pollo para este panini.
Para cambiar las cosas, pruebe diferentes quesos en esta receta de panini de pollo, o use pesto de col rizada en lugar de la albahaca en este panini.
ingredientes
- 2 rebanadas de tocino precocido o tocino normal, crujiente, escurrido en papel toalla
- 4 rebanadas de pan
- 1 cucharada de mantequilla, ablandada
- 1 cucharada de pesto preparado
- 2 pechugas de pollo a la parrilla o 1 taza de pollo rostizado, desmenuzado
- 2 rebanadas de queso provolone
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
El abeto / Victoria Heydt -
Caliente una parrilla o una panini.
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Unte mantequilla en un lado de cada pieza de pan.
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Voltee dos piezas de pan. Unte 1/2 cucharada de pesto en el lado sin mantequilla de cada rebanada de pan.
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Cubra con tocino, pollo y luego queso.
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Cubra con las dos rebanadas de pan restantes, con los lados untados con mantequilla hacia afuera.
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Ase los sándwiches de panini hasta que estén dorados, aproximadamente de 2 a 3 minutos.
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Luego voltee y cocine el otro lado por otros 2 a 3 minutos.
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Corte los sándwiches por la mitad. Sirva inmediatamente.
El abeto / Victoria Heydt
