El abeto
más correctamente conocido como tisanas , infusiones de hierbas son bebidas deliciosas y a menudo saludables que son fáciles de preparar en casa. Explore recetas de hierbas tés como manzanilla, salvia jengibre , y menta con esta guía para hacer té de hierbas.
- 01 de 05
Té de hierbas de menta fresca
El abeto
La menta fresca es tan fácil de cultivar que, una vez que comience, probablemente tendrá dificultades para usarla toda. Esta receta fácil para cafeína -gratis té de hierbas de menta fresca es una excelente manera de consumir las hojas de menta fresca. Se puede servir caliente o sobre hielo, y es una bebida que revitaliza naturalmente durante el clima extremo. Hay muchos beneficios para la salud asociados con la menta, incluidos los beneficios digestivos y la eliminación de toxinas.y limpiando la sangre.
- 02 de 05
té de hierbas de salvia
Westend61 / Getty Images
La salvia es una hierba suave con sabor herbáceo y muchos beneficios para la salud. Esto té de hierbas de salvia la receta se realza con la adición de cáscara de limón, jugo de limón y solo un poco de azúcar. Está muy bien caliente o helado.
- 03 de 05
té de menta
Cultura Travel / Philip Lee Harvey / The Image Bank / Getty Images
La menta se mezcla con semillas de hinojo y bálsamo de limón en este toque inusual de las infusiones de hierbas de menta. Pruebe esto té de menta receta para calmar la mente y el cuerpo.
- 04 de 05
té de hierbas de hoja de laurel
Debi Pugliese / EyeEm / Getty Images
¡Las hojas de laurel no son solo para sopas! Esta receta de bebida caribeña las usa para darle sabor y como medicina popular. Recomendamos hacerlas té de hierbas de hoja de laurel sin leche ni azúcar por motivos de sabor y salud.
Continúe con 5 de 5 a continuación. - 05 de 05
Cómo hacer sus propias mezclas de té de hierbas
Diana Taliun / Getty Images
No tanto una receta como una guía cómo hacer sus propias mezclas de té de hierbas con consejos para preparar infusiones de hierbas frescas o secas.
