Asa a la parrilla o asa este sabroso pollo cítrico con miel y disfrútalo de varias maneras. La salsa Chipotle Tabasco le da a estas pechugas de pollo un tentador sabor ahumado que te encantará, aunque también puedes usar la salsa Tabasco original si eso es lo que prefieres.
ingredientes
- 4 mitades de pechuga de pollo
- jugo de 1 naranja
- jugo de 1 lima
- jugo de 1 limón
- 3 cucharadas miel
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1/2 cucharadita de chipotle Tabasco o 1/4 cucharadita regular salsa tabasco
Pasos para hacerlo
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Golpee suavemente las pechugas de pollo entre hojas de envoltura de plástico con la mano o un mazo de carne lo suficiente para que las pechugas tengan un grosor uniforme.
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Combine los ingredientes restantes y vierta en una bolsa de almacenamiento de alimentos.
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Agregue el pollo y voltee para cubrir bien.
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Refrigere, volteando ocasionalmente, durante aproximadamente 2 a 4 horas.
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Retirar de la marinada y asar o asar el pollo durante unos 20 minutos, volteándolo una vez o hasta que esté bien cocido. Cuando lo pinches con un tenedor, los jugos saldrán claros.
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Si lo desea, hierva la marinada y úsela para rociar el pollo los últimos 5 o 10 minutos.
Advertencia sobre recipientes de vidrio para hornear
No use utensilios de vidrio para hornear al asar o cuando una receta requiera agregar líquido a una sartén caliente, ya que el vidrio puede explotar. Incluso si indica que son aptos para horno o resistentes al calor, los productos de vidrio templado pueden romperse ocasionalmente, y lo hacen.
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