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Pautas nutricionales por porción | |
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35 | Calorías |
0 g | grasa |
8 g | carbohidratos |
1 g | proteína |
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información nutricional | |
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Porciones: 20 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 35 |
% del valor diario * | |
Grasa total 0 g | 0% |
Grasa saturada 0g | 0% |
colesterol 0 mg | 0% |
sodio 294 mg | 13% |
Carbohidratos totales 8 g | 3% |
Fibra dietética 0g | 1% |
proteína 1 g | |
calcio 18 mg | 1% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación
Esta es una salsa Teriyaki rica y sabrosa. Úselo como adobo, salsa para mojar o úntelo en carnes y verduras justo antes de sacarlos de la parrilla.
ingredientes
- 1/4 taza miel
- 1/4 taza salsa de soja
- 1/4 taza salsa de ostras
- 1 a 2 dientes de ajo picado
- 2 cucharadas de azúcar morena envasada
- 1 cucharada de salsa de tomate
- 2 cucharaditas de jengibre fresco, picado
- 2 cucharaditas de semillas de sésamo tostadas
- 1/2 cucharadita de cebolla en polvo
- Opcional: 1/4 cucharadita de canela
- 1 pizca de pimienta negra
Pasos para hacerlo
Método para hacer un adobo o un hilván
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Caliente la miel en el microondas durante 20 a 30 segundos.
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Agregue la miel a un tazón mediano y combine con los ingredientes restantes.
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Úselo inmediatamente como adobo o untar.
Método para hacer una salsa
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Si está interesado en hacer una salsa, agregue todos los ingredientes a una cacerola y hervir a fuego lento a fuego medio-bajo durante 8 a 10 minutos, revolviendo con frecuencia.
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Una vez que la mezcla se haya reducido un poco y cubra el dorso de una cuchara, retire del fuego y deje enfriar de 2 a 3 minutos.
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Rocíe sobre las verduras y la carne cocidas o sirva a un lado.
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