Pautas nutricionales por porción | |
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458 | Calorías |
10 g | grasa |
71 g | carbohidratos |
2 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 1 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 458 |
% del valor diario * | |
Grasa total 10 g | 13% |
Grasa saturada 9g | 44% |
colesterol 0 mg | 0% |
sodio 26 mg | 1% |
Carbohidratos totales 71 g | 26% |
Fibra dietética 4g | 14% |
Azúcares totales 56g | |
proteína 2 g | |
vitamina C 70 mg | 348% |
calcio 27 mg | 2% |
Hierro 1 mg | 5% |
Potasio 588 mg | 13% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
El flujo de lava es un colorido cóctel helado que es uno de los favoritos en los bares hawaianos y emula el aspecto de los volcanes de la vida real. Esto bebida tropical está hecho con ron, fresas, piña y crema de coco. Se vierte como dos capas distintas de color y sabor que fluyen y se combinan a medida que bebe. Festivo y hermoso, generalmente se adorna con fruta fresca.
Fácil de crear, el flujo de lava se mezcla en dos partes. Primero, mezclarás rones ligeros y de coco con fresas. Luego harás un mezcla de piña colada de coco, piña y plátano que encabeza la mezcla de fresas. Cuando todo se junte en el vaso, tendrás un borracho fangoso que se ve impresionante y tiene un sabor maravilloso.
ingredientes
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1 onza ron ligero
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1 onza Malibú ron de coco o 1 1/2 onzas de ron ligero
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2 onzas fresas fresco o congelado
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1 pequeño plátano
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2 onzas crema de coco
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2 onzas sin azúcar jugo de piña
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1 taza hielo
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cuña de piña
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
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Licue los dos rones y las fresas en a licuadora hasta que se forme una pasta suave. Vierta esta mezcla en un vaso collins alto o huracán.
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Enjuague la licuadora.
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Licue el plátano, la crema de coco y el jugo de piña con hielo hasta que quede suave.
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Vierta lentamente esta mezcla en el vaso con la mezcla de ron rojo. Observe cómo la mezcla de fresas rezuma su camino hacia la parte superior a lo largo de los lados del vaso creando el efecto de lava que fluye. Adorne con una rodaja de piña y una sombrilla de papel, si lo desea.
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Disfruta.
Lavas de colores
Al cambiar algunos ingredientes, puede hacer otras lavas coloridas. Mezcle el ron con estas opciones y luego cúbralo con la mezcla blanca.
- Lava amarilla: Use 3 onzas de mango fresco o congelado, piña o jugo de naranja congelado. Decore con un trozo de mango fresco.
- Lava verde: Exprima 4 hojas de col rizada, 1 tallo de apio y 1 manzana verde para obtener una mezcla verde. Agregue 1/2 cucharadita de azúcar si el jugo es demasiado ácido. Decore con una rodaja de lima o una rodaja demanzana verde y una ramita de menta.
- Lava morada: Use 3 onzas de arándanos o moras frescas o congeladas, o una mezcla de ambos. Decore con algunos arándanos grandes clavados en un palillo de cóctel.
- Lava naranja: Use 3 onzas de extracto de zanahoria para mezclar con los rones. Decore con una rodaja de naranja.
¿Qué tan fuerte es un cóctel de flujo de lava?
El hielo, las frutas y los mezcladores tienden a hacer que los cócteles helados sean bastante ligeros. Aunque es solo una estimación, el flujo de lava es a bebida de baja graduación , con un peso de alrededor del 5 por ciento de ABV prueba 10. Es similar a la cerveza promedio, pero esta bebida es mucho más deliciosa.
¿Cómo se hace un flujo de lava virgen?
Para una versión de cóctel sin alcohol, omita el ron y tendrá una bebida divertida y deliciosa sin alcohol. Mezcle las fresas en un puré o agregue aproximadamente 1/2 taza de agua o agua de coco para obtener una consistencia espesa y almibarada.Alternativamente, haga a vicio virgen de Miami ; los únicos ingredientes adicionales son mitad y mitad, jugo de limón y almíbar simple.
¿Cuál es la diferencia entre la crema de coco y la crema de coco?
Crema de coco es una crema alta en grasa y sin azúcar que tiene menos agua que la leche de coco. A menudo se usa como espesante en recetas de comida. La crema de coco es mucho más dulce y rica, razón por la cual se usa a menudo en cócteles como el piña colada . Si bien las recetas de flujo de lava a menudo usan crema de coco, puede usar crema de coco para hacer una bebida más dulce.
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