Elena Veselova / Moment Open / Getty Images
| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 16 | Calorías |
| 0 g | grasa |
| 3 g | carbohidratos |
| 0 g | proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 4 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 16 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 0 g | 0% |
| Grasa saturada 0g | 0% |
| colesterol 0 mg | 0% |
| sodio 76 mg | 3% |
| Carbohidratos totales 3 g | 1% |
| Fibra dietética 0g | 2% |
| proteína 0 g | |
| calcio 6 mg | 0% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
Tal vez tengas un deseo insaciable por los chips de tortilla como nosotros. Si ese es el caso, es posible que realmente te interese encontrar una receta de chips de tortilla horneados que puedas hacer tú mismo y que te ahorre tanto en grasa.y calorías en comparación con los chips de tortilla normales. Esta podría ser la receta adecuada para ti. Estos chips de tortilla horneados son bastante fáciles de hacer y, por lo general, resultan bastante crujientes y deliciosos. Pueden satisfacer ese antojo de chips salados crujientes, pero son mucho más fácilescintura.
Si bien solía ser fácil encontrar chips de tortilla horneados en el pasillo de las papas fritas, ciertamente se han vuelto menos populares. Es por eso que hacer tus propios chips de tortilla horneados puede ser algo muy bueno si quieres tener algunos chips paraun buen plato de salsa en cualquier momento del día.
Lo bueno de esta receta es que no está comenzando desde cero. Las papas fritas están hechas de tortillas de maíz prefabricadas, así que todo lo que tiene que hacer es cortar la tortilla de maíz en triángulos para hacer las papas fritas.
Hemos encontrado algunos trucos para ahorrar tiempo en el camino que facilitan un poco el trabajo de hacer estos chips. Usando a cortador de pizza cortar las tortillas de maíz en triángulos parece ser la forma más eficiente de hacer totopos hermosos y uniformes.
Luego, una vez que las papas fritas estén hechas, sírvalas con su elección salsa o guacamole , o simplemente cómelos solos para obtener un bocadillo sabroso, crujiente y agradable.
ingredientes
- 4 tortillas de maíz 7 pulgadas
- 1 lata de aceite en aerosol con sabor a mantequilla
- 1/8 cucharadita de sal
Pasos para hacerlo
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Precaliente el horno a 400 F.
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Corte cada tortilla de maíz en 8 triángulos. Para cortar las tortillas con un cortador de pizza, simplemente coloque las tortillas de maíz en forma plana.
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Luego corte cada uno por la mitad.
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Luego corte la tortilla por la mitad nuevamente 90 grados hacia el otro lado.
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Luego corte cada cuarto por la mitad y usted y arriba con ocho triángulos uniformes.
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Luego, coloque los triángulos de tortilla en una sola capa en una bandeja para hornear grande que haya sido cubierta con una capa ligera de aceite en aerosol.
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Para obtener más sabor y textura crujiente, a continuación, rocíe cada triángulo con un poco de aceite en aerosol y espolvoree la sal uniformemente sobre todas las "papas fritas".
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Coloque los chips de tortilla en el horno y hornee por 10 minutos, o hasta que comiencen a ponerse crujientes y estén ligeramente dorados solo cerca de los bordes.
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Asegúrese de no cocinar demasiado las patatas fritas o podrían quemarse y no sabrán muy bien.
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