Pautas nutricionales por porción | |
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955 | Calorías |
92 g | grasa |
23 g | carbohidratos |
12 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 4 a 6 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 955 |
% del valor diario * | |
Grasa total 92 g | 118% |
Grasa saturada 54g | 271% |
colesterol 386 mg | 129% |
sodio 306 mg | 13% |
Carbohidratos totales 23 g | 8% |
Fibra dietética 0g | 2% |
proteína 12 g | |
calcio 200 mg | 15% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Simple - como todos recetas de Pascua debería ser - a sus hijos les encantará esta Pascua-versión de macarrones con queso. La leche, la crema agria y el queso cheddar se mezclan para crear una salsa cremosa que abraza el farfel muy bien, ¡dejándolo con un plato fabulosamente delicioso!
ingredientes
- 3 tazas de matzá farfel
- 2 tazas de leche
- 1 1/2 tazas de crema agria
- 8 onzas / 2 tazas de queso cheddar rallado, más extra para la parte superior de la cazuela
- 6 cucharadas de mantequilla sin sal derretida
- 3 huevos grandes batidos
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
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Precaliente el horno a 350 F. Unte con mantequilla una cazuela de 2 cuartos de galón o una fuente para hornear.
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En un tazón grande, mezcle el farfel de matzá, la leche, la crema agria, el queso, la mantequilla derretida, los huevos, la sal y la pimienta.
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Vierta la mezcla en la fuente para hornear preparada.
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Cubra con papel aluminio y hornee en el horno precalentado durante 30 minutos.
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Destape un horneado durante 20 a 25 minutos más, o hasta que la cazuela esté firme y dorada. Si lo desea, espolvoree la parte superior de la cazuela con queso adicional durante los últimos 5 a 10 minutos de horneado.
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¡Sirva caliente y disfrútelo!
Consejos
- Recuerde que los niños pequeños, especialmente los quisquillosos, pueden tener problemas ajustándose a las comidas festivas especiales en Pesaj . Si a sus hijos les encantan los macarrones con queso, pero están acostumbrados a una receta o marca en particular, es posible que desee pensar dos veces antes de llamar a este plato con el mismo nombre. Incluso si adoran el matzá, el queso y los huevos,la expectativa de una comida favorita, y luego presentar algo que no se vea ni sepa a lo que están acostumbrados, podría ser contraproducente. Invente un nombre, incluso uno tonto, Fluffy Cheesy Matzo Clouds, ¿alguien? enfatizandolos ingredientes que les gustan, y es mucho más probable que se los traguen.
- Hágalo una comida : Este es un platillo rico y hogareño, así que sírvalo con acompañamientos que agregarán un poco de color y textura a la comida. Comience con un tazón de Sopa de zanahoria asada, manzana y apio , y sirva el "Mac" y el queso con un Ensalada Heirloom de Tomate con Queso de Cabra y Rúcula . O, si a sus pequeños les gusta comer con los dedos, ofrézcales verduras favoritas como zanahoria, apio o palitos de jícama, rodajas de pepino, tomates cherry cortados por la mitad o "árboles" de brócoli. Galletas de chispas de chocolate con avellanas haga un postre divertido e informal.
variaciones de recetas
- Cubra la cazuela con queso adicional cerca del final del tiempo de horneado.
- ¿Quiere un plato más nutritivo? Intente incorporar espinacas salteadas con ajo y aceite de oliva u otras verduras cocidas favoritas antes de hornear.
- ¿No tienes farfel? Haz el tuyo propio sustituyendo matzo triturado .