zanahorias asadas con za'atar

El abeto / Anita Schecter

Preparación: 10 minutos
Cocinar : 30 minutos
Total: 40 minutos
Porciones: 4 porciones

zanahorias son sin duda una de las verduras más versátiles. Son excelentes cuando se comen crudas en ensaladas o con salsas como hummus, pero también se cocinan maravillosamente en una variedad de formas. Sin embargo, de todos los métodos de cocción, el asado crea el mejor sabor yresalta su dulzura natural. Y aunque puede pensar que asar es solo otra forma común de cocinar zanahorias, no hay nada común en el gran sabor que obtienen cuando las combinan con el sabroso sabor del za'atar.

Si aún no está familiarizado con za'atar, entonces es posible que sea lo mejor que aún no haya rociado todo. El nombre en árabe significa "tomillo silvestre" y, de hecho, el tomillo es uningrediente en esta mezcla de condimentos. Este clásico mezcla de especias del Medio Oriente puede variar ligeramente de un país a otro y de una región a otra, pero generalmente es una combinación de tomillo, orégano mejorana , zumaque , semillas de sésamo tostadas y sal. Otros posibles ingredientes incluyen comino seco, cilantro e hinojo, aunque son menos comunes.

Puedes hacer el tuyo propio o comprarlo en tiendas de comestibles grandes o tiendas de especias especiales. De cualquier manera, lo más probable es que una vez que lo pruebes, lo pongas en todas las cosas. El sabor es sabroso y ligeramente a nuez, pero definitivamenteni picante ni picante.

Hacer esta guarnición simple y sabrosa es tan fácil como pelar las zanahorias con un pelador de verduras, colocarlas en una bandeja para hornear, rociarlas con aceite de oliva y rociarlas con el za'atar. Mientras las zanahorias se asan en el horno,el aroma dulce y salado será irresistible.

ingredientes

  • 1 libra de zanahorias peladas
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita condimento za'atar

Pasos para hacerlo

  1. Reúna los ingredientes.

  2. Precaliente el horno a 375 F.

  3. Pelar las zanahorias con a pelador de verduras y colóquelos en una bandeja para hornear. Rocíe con aceite de oliva y espolvoree sobre el za'atar.

  4. Ase de 30 a 45 minutos o hasta que las zanahorias estén tiernas.

  5. ¡Sirve y disfruta!

sugerencia

  • Para probar la ternura de las zanahorias, use un cuchillo de emparejar para insertar suavemente en una de las zanahorias. Ha alcanzado la ternura ideal cuando el cuchillo de pelar entra como mantequilla.

Usos adicionales de Za'atar

¿De qué otra manera puede usar za'atar aparte de las zanahorias? ¡De tantas maneras! Za'atar se puede usar de la misma manera que podría usar cualquier otra mezcla de condimentos: en adobos de carne y pollo, en salsas o enverduras, solo por nombrar algunas.

Intente mezclarlo con aceite de oliva y untarlo sobre pan plano como pan de pita o naan . Luego tueste el pan para resaltar el sabor y el aroma.

Sazone la carne, el pollo y los mariscos con za'atar antes de cocinar para un gran impulso de sabor, o agréguelo a los adobos antes de cocinar.

Mezcle los garbanzos con aceite de oliva y za'atar. Luego, póngalos crujientes en un horno a 400 F durante 15 minutos para un excelente refrigerio o una adición a las ensaladas.

Agregar za'atar a inmersiones como hummus o agréguelo a la vinagreta de aceite de oliva para darle un toque fresco de sabor.