Pautas nutricionales por porción | |
---|---|
52 | Calorías |
2 g | grasa |
4 g | carbohidratos |
4 g | proteína |
información nutricional | |
---|---|
Porciones: 24 a 36 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 52 |
% del valor diario * | |
Grasa total 2 g | 3% |
Grasa saturada 1g | 7% |
colesterol 8 mg | 3% |
sodio 383 mg | 17% |
Carbohidratos totales 4 g | 1% |
Fibra dietética 0g | 1% |
proteína 4 g | |
calcio 115 mg | 9% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
¡Este chapuzón súper fácil siempre es un éxito, y solo necesitas tres ingredientes! Llévate el chapuzón a una fiesta de chupar rueda, una reunión en casa el día del juego, una fiesta en la oficina o cualquier otro evento.
Con solo tres ingredientes, puede parecer casi demasiado simple, pero eso lo hace mucho más versátil. Agregue cilantro picado a esta salsa para darle más sabor y use su salsa favorita. Otras posibles adiciones incluyen picado fresco o enlatado chiles , picado salteado cebollas , salsa picante o tomates con chiles verdes . La carne molida magra dorada y bien escurrida es otra adición popular, o hágalo con salchicha molida a granel.
Sirva esta popular salsa de queso directamente de la olla de cocción lenta con chips de tortilla o chips de maíz para mojar.
ingredientes
Pasos para hacerlo
-
Reúna los ingredientes.
-
Coloque los cubitos de queso y la salsa en a olla de cocción lenta o olla de barro . Cubra y cocine a temperatura ALTA, revolviendo ocasionalmente hasta que los cubos de queso se derritan y se mezclen con la salsa, aproximadamente 2 horas.
-
Agregue cilantro fresco picado después de que el queso se haya derretido si lo desea. Sirva caliente, directamente de la olla de cocción lenta, con totopos o chips de maíz o una variedad de galletas saladas.
variaciones de recetas
- Esta receta se puede variar agregando chiles picados, tomates Ro-Tel en lugar de la salsa, unas gotas de salsa picante u otras adiciones.
- Agregue unas cucharadas de chiles jalapeños frescos finamente picados o chiles poblanos o Anaheim más suaves junto con el queso en cubos y la salsa.
- Agregue una lata pequeña aproximadamente 4 onzas de chiles suaves picados junto con la salsa y el queso.
- Saltee 1/2 taza de cebollas y pimientos morrones finamente picados y agregue a la olla con el queso y la salsa.
- Desmenuce la carne molida magra o la salchicha en una sartén grande y colóquela a fuego medio; cocine hasta que la carne ya no esté rosada, revolviendo constantemente. Agregue la carne a la olla de cocción lenta junto con los cubos de queso y la salsa.