Salsa de maní vegana tailandesa

El abeto

Preparación: 10 minutos
Cocinar : 5 minutos
Total: 15 minutos
Porciones: 6 porciones
Pautas nutricionales por porción
105 Calorías
6 g grasa
11 g carbohidratos
4 g proteína
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información nutricional
Porciones: 6
Cantidad por ración
Calorías 105
% del valor diario *
Grasa total 6 g 7%
Grasa saturada 1g 5%
colesterol 0 mg 0%
sodio 368 mg 16%
Carbohidratos totales 11 g 4%
Fibra dietética 2g 5%
proteína 4 g
calcio 53 mg 4%
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales.
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación

No hay mucho con lo que no vaya con una buena salsa de maní tailandesa. Es un éxito en todo, desde fideos y pasta hasta verduras salteadas y tofu . Colóquelo en ensaladas, rollitos de primavera, aderezos de repollo o envolturas de verduras; la omnipresente salsa tailandesa es una combinación sabrosa para toneladas de excelentes platos. Además, la salsa vegana tailandesa casi siempre no contiene lácteos y vegano . Sin embargo, eso no lo hace bajo en grasas, ya que las nueces naturalmente proporcionan bastante grasa saludable.

Esta receta básica de salsa de maní vegana no es demasiado picante, por lo que a los niños les encantará especialmente el sabor de la mantequilla de maní. Comienza con mantequilla de maní en lugar de maní, por lo que ahorra un paso en moler y mezclar la salsa. Haga un doble o tripleporción y guarde un poco en el refrigerador para más tarde.

ingredientes

Pasos para hacerlo

  1. Reúna los ingredientes.

    El abeto
  2. Combine la mantequilla de maní, el agua, la salsa de soja, el jugo de lima, el ajo y el vinagre de arroz en una cacerola a fuego lento la mezcla se volverá fácil de combinar a medida que la mantequilla de maní se derrita.

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  3. Continúe revolviendo a fuego lento hasta que los ingredientes se combinen y la mezcla esté suave y cremosa.

    El abeto
  4. ¡Disfruta!

Consejos

  • Esta receta es perfecta tal como está, pero es posible que desee diluirla un poco con más agua, dependiendo de para qué la esté usando.
  • Si es nuevo en comer comida tailandesa, esta salsa de maní vegana puede ser una excelente introducción a la deliciosa cocina de Tailandia, ya que es fácil de hacer y no picante. La cocina tailandesa es ligera, saludable, fragante y llena de vegetales.. Si bien puede tener una patada ardiente, no tiene por qué ser así. Si está ordenando, asegúrese de especificar que le gustaría que su plato sea suave, al menos hasta que tenga una idea de la cantidad de picante que puede manejar.