Dip vegano de 7 capas

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Preparación: 15 minutos
Cocinar: 0 minutos
Total: 15 minutos
Porciones: 10 porciones
Pautas nutricionales por porción
143 calorías
12 g grasa
7 g carbohidratos
4 g proteína
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información nutricional
Porciones: 10
Cantidad por ración
calorías 143
% del valor diario *
Grasa total 12 g 15%
Grasa saturada 4g 21%
colesterol 0 mg 0%
sodio 454 mg 20%
Carbohidratos totales 7 g 3%
Fibra dietética 2g 8%
Azúcares totales 4g
proteína 4 g
Vitamina C 4 mg 21%
calcio 90 mg 7%
Hierro 1 mg 4%
Potasio 264 mg 6%
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales.
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación

Pruebe esta receta para a vegano Dip de 7 capas con todos los ingredientes vegetarianos y sin lácteos para un dip mexicano de siete capas no lácteo, vegetariano y vegano. Hecho con los ingredientes tradicionales de salsa de siete capas de guacamole, salsa y lechuga, esto receta de salsa de frijoles veganos usa queso crema vegano mezclado con condimento para tacos para darle un toque sin lácteos a la salsa mexicana tradicional de siete capas.

ingredientes

  • 8 onzas queso crema vegano , como Tofutti

  • 1 cucharada condimento para tacos

  • 1 taza guacamole

  • 1 taza salsa

  • 3/4 taza lechuga , finamente rallado

  • 1 taza queso vegano , rallado

  • 1/2 taza cebollas verdes , cortado en cubitos

  • 2 cucharadas aceitunas negras , rebanado

Pasos para hacerlo

  1. Reúna los ingredientes.

  2. En un tazón pequeño, mezcle el queso crema vegano Tofutti y el condimento para tacos. Extienda en un plato para servir poco profundo, de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor.

  3. Unte una capa de guacamole sobre la mezcla de queso crema, seguida de una capa de salsa , luego la lechuga y el queso vegano. Espolvoree las aceitunas y las cebolletas por encima. Enfríe antes de servir.

  4. ¡Sirve y disfruta!