- Nutricionista registrado
- Redactor autónomo de alimentos y salud
- Nutricionista culinaria que brinda instrucción a grupos e individuos, incluidos programas especializados para diabéticos, personas mayores y veganos
experiencia
Sandra Lucas fue escritora de The Spruce Eats y cubrió la cocina sin azúcar. Es nutricionista registrada y escritora independiente de alimentos y salud que disfruta cultivando y preparando su propia comida y transformando recetas tradicionales en delicias saludables.
Como un ávido cocinero casero, Lucas ha disfrutado de alimentar a las personas durante muchos años. Profesionalmente, ha trabajado con los clientes para comprender los nuevos ingredientes y las formas en que pueden incorporar comidas caseras a sus vidas ocupadas. Ha escrito presentaciones, materiales del curso y tutoriales de recetas dirigidos aeducar a los novatos sobre la preparación de alimentos reales y sin procesar. Su trabajo consiste en entrenar a los clientes a través de los cambios necesarios en la dieta y el estilo de vida después del diagnóstico de una afección crónica.
Como nutricionista culinario, Lucas ha participado en la programación e instrucción de clases de cocina privadas y grupales, incluidos programas especializados para diabéticos, personas mayores y veganos.
Como escritora de alimentos, Lucas explora productos alimenticios naturales y crea nuevas recetas, mientras comparte su entusiasmo por los orgánicos. Se especializa en redacción web y comunicaciones en redes sociales para las industrias de alimentos naturales y salud integral.
educación
Sandra se graduó del Instituto de Nutrición Holística en Toronto, Canadá, y obtuvo su designación de Practicante Nutricional Certificada. También estudió en el Instituto de Nutrición Edison.
Acerca de la picea
The Spruce, una marca de Dotdash, es un nuevo tipo de sitio web para el hogar que ofrece inspiración y consejos prácticos de la vida real para ayudarlo a crear su mejor hogar. La familia de marcas Spruce, incluida El abeto , El abeto come , Las mascotas de abeto y Las artesanías de abeto llegar colectivamente a 30 millones de personas cada mes.
Dotdash se encuentra entre las editoriales en línea más grandes y de más rápido crecimiento, y ha ganado más de 50 premios solo en el último año, incluido el Editor del año 2020 de Digiday. Las marcas de Dotdash incluyen Verywell, Investopedia, The Balance, The Spruce, Simply Recipes, SeriousEats, Byrdie, Brides, MyDomaine, Lifewire, TripSavvy, Liquor.com y TreeHugger.