Kellogg's
| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 104 | Calorías |
| 4 g | grasa |
| 15 g | carbohidratos |
| 4 g | proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 16 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 104 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 4 g | 5% |
| Grasa saturada 2g | 8% |
| colesterol 11 mg | 4% |
| sodio 39 mg | 2% |
| Carbohidratos totales 15 g | 5% |
| Fibra dietética 0g | 1% |
| proteína 4 g | |
| calcio 4 mg | 0% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
Estos adorables nidos de Pascua son simplemente golosinas de Rice Krispies moldeadas en forma de nidos de pájaros usando una lata para muffins. Luego, los dulces se cubren con coco, gominolas y / o huevos de Pascua de chocolate
Prepare estas golosinas con los niños y sírvalas en su búsqueda de huevos de Pascua. Se dan instrucciones para cocinar en la estufa y en el microondas.
ingredientes
- 1/4 cucharadita de agua
- 2 a 4 gotas verdes colorante para alimentos
- 1/2 taza de coco desmenuzado
- 3 cucharadas de mantequilla o margarina
- 1 paquete 10 onzas de malvaviscos regulares o 4 tazas de malvaviscos en miniatura
- 6 tazas de cereal Rice Krispies
- Adornar : malvaviscos en miniatura
- Decoración: gominolas
- Guarnición: huevos de chocolate
Pasos para hacerlo
Direcciones de la estufa
-
Cubra con aceite en aerosol suficientes moldes para cupcakes para obtener 16 tazas 2-1 / 2 pulgadas.
-
En un tazón pequeño, mezcle el agua y el colorante verde para alimentos. Agregue el coco. Revuelva hasta que el coco esté teñido. Extienda en una bandeja para hornear para que se seque.
-
En una cacerola grande, derrita la mantequilla o la margarina a fuego lento. Agregue los malvaviscos y revuelva hasta que estén completamente derretidos. Retire del fuego.
-
Agregue cereal Rice Krispies. Revuelva hasta que esté bien cubierto.
-
Con las manos ligeramente engrasadas, divida la mezcla tibia en latas de magdalenas preparadas . Forme la mezcla en tazas individuales. Deje enfriar. Retire de los moldes.
-
Llene los nidos enfriados con coco, malvaviscos, gominolas o huevos de chocolate. Estos son mejores cuando se comen el mismo día.
Direcciones de microondas
-
Siga los pasos 1 y 2 de las instrucciones de la estufa arriba.
-
En un tazón apto para microondas, caliente la mantequilla y los malvaviscos a temperatura ALTA durante 3 minutos, revolviendo después de 2 minutos. Revuelva hasta que quede suave.
-
Siga los pasos 4 a 6 de las instrucciones sobre la estufa anteriores. Recuerde, los tiempos de cocción en el microondas pueden variar.
Consejos
- Para obtener mejores resultados, use malvaviscos frescos. Un frasco de 7 onzas de crema de malvavisco se puede sustituir por malvaviscos.
- No se recomienda margarina dietética, baja en calorías o en tarrina.
- No almacene más de dos días a temperatura ambiente en un recipiente hermético.
- Para congelar vasos sin llenar, colóquelos en una sola capa sobre papel encerado en un recipiente hermético. Congele por hasta seis semanas. Deje reposar a temperatura ambiente por 15 minutos antes de llenar.
Fuente: Kellogg North America Company. Reimpreso con permiso.
