| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 337 | Calorías |
| 9 g | grasa |
| 61 g | carbohidratos |
| 4 g | proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 12 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 337 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 9 g | 12% |
| Grasa saturada 6g | 28% |
| colesterol 29 mg | 10% |
| sodio 166 mg | 7% |
| Carbohidratos totales 61 g | 22% |
| Fibra dietética 2g | 5% |
| proteína 4 g | |
| calcio 15 mg | 1% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
Los nidos de pájaros de Pascua son divertidos y fáciles receta de dulces de Pascua . Estos dulces caprichosos son especialmente buenos para hacer con los niños. Si no desea usar fideos chow mein, puede sustituir aproximadamente 3 tazas de cereal; los cereales en forma de ramita funcionarán mejor, pero el arroz crujiente o los copos de maíz sabrángenial tambien.
ingredientes
- 2 1/2 tazas de malvaviscos en miniatura
- 4 cucharadas / 2 onzas de mantequilla
- 1 cucharada extracto de vainilla
- 2 1/2 tazas de fideos chow mein crujientes
- 1/4 taza de huevos dulces pequeños
- 12 píos de malvavisco
- 1/2 taza de coco rallado
- 1 gota verde colorante para alimentos
- Opcional : 1/4 taza de chispas de chocolate
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
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Prepare un molde para muffins rociándolo bien con spray antiadherente para cocinar .
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En un tazón grande apto para microondas, combine los malvaviscos y la mantequilla. Cocine en el microondas durante 1 minuto, luego retírelos y revuelva vigorosamente. Si los malvaviscos no se derriten por completo, cocine en el microondas durante 30 a 45 segundos adicionales hasta que se derritan.mezcla de malvavisco y mantequilla hasta que esté suave y homogénea.
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Agregue el extracto de vainilla y chow mein fideos y revuelva hasta que los fideos estén completamente cubiertos de manera uniforme con la mezcla. Deje que la mezcla repose durante unos minutos hasta que esté lo suficientemente fría como para manipularla, pero aún lo suficientemente caliente para manipularla.
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Con una cuchara grande, divida uniformemente los fideos chow mein entre los 12 agujeros del molde para muffins.
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Rocíe sus manos con spray antiadherente para cocinar y moldee los fideos en forma de nido, indentando el centro y presionando los bordes hacia los lados de la lata.
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Coloque los nidos en el refrigerador para que se asienten mientras prepara el coco. Coloque el coco en un tazón pequeño y agregue una o dos gotas de colorante verde para alimentos. Con las manos, frote el coco hasta que el color verde esté bien disperso.. Use guantes de plástico si no quiere que sus manos se pongan verdes; sin embargo, el color generalmente se aclara de inmediato.
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Espolvoree el coco en la parte superior de los nidos. Agregue dos o tres huevos a cada nido y cúbralos con un Peep. Si los va a transportar, puede derretir algunas chispas de chocolate y usar el chocolate derretido para asegurarlos huevos y los píos al nido. De lo contrario, puedes dejarlos sueltos y permitir que la gente se los coma pieza por pieza.
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Deje que la mezcla de malvaviscos se asiente por completo antes de quitar los nidos. Para quitarlos, deslice un cuchillo por los lados de la lata e insértelo suavemente debajo del fondo del nido para sacarlo.
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¡Disfruta!
Consejos
- Estos nidos son mejores a temperatura ambiente.
- Se pueden guardar en un recipiente Tupperware forrado con papel encerado hasta por una semana, pero los Peeps se pondrán rancios rápidamente, así que agréguelos en el último minuto si los está preparando con anticipación.
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