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Un café con leche es un bebida básica de café puede pedir en cualquier cafetería. La simplicidad del espresso y la leche al vapor lo hace popular, pero cuando está en Starbucks, las opciones aumentan exponencialmente. Hay varias opciones de leche, incluidas las sin grasa, las bajas en grasa y las enteras.leche, así como las opciones no lácteas de leche de coco, almendras y leche de soja. Puede agregar sabores , como vainilla, caramelo o avellana, así como sabores de temporada al contenido de su corazón. Si está eliminando el azúcar , Iced Skinny Latte de Starbucks es una buena opción de bebida.
El Iced Skinny Latte con jarabe sin azúcar usa sucralosa, por lo que no se agregan carbohidratos si opta por el sabor. Si desea reducir aún más los carbohidratos, opte por la leche de almendras sin azúcar en lugar de la leche descremada estándar. También ahorrarás calorías si eliges leche de almendras ; una taza tiene solo un tercio de las calorías de la leche descremada.
En el sitio web de Starbucks, la descripción de la bebida estándar dice: "Nuestro exclusivo Espresso Roast combinado con leche fresca y fría sin grasa, un jarabe sin azúcar de su elección y hielo. Todo el sabor de un café con leche normal, solo que más frío ycon menos calorías: 80 para un Grande 16 fl oz para ser exactos ".
El Iced Skinny Vanilla Latte tiene mucho menos azúcar que la versión regular disponible en Starbucks y con algunas modificaciones, puede eliminar aún más carbohidratos de la bebida
Aproximadamente el 40% de las calorías como la versión normal, 80 calorías para el tamaño grande
Aproximadamente el 30% del azúcar como la versión normal, 10 gramos para el tamaño grande
El sabor del café es suave y limpio
El contenido de azúcar sigue siendo alto pero se puede reducir con almendras o leche de soja
El sabor artificial puede ser un poco abrasivo en su paladar
Los jarabes sin azúcar tienen un regusto leve
Revisión
Al probar el Starbucks Iced Skinny Latte, el sabor del café era agradable y limpio. La consistencia del café era muy suave, pero el sabor a vainilla artificial era desagradable. Tenía una calidad abrasiva que dominaba el sabor del café.quiere intentar usar menos sabor a vainilla o más hielo para obtener una bebida más equilibrada.
Hablando nutricionalmente, un Starbucks Iced Skinny Latte alto 12 onzas con leche descremada tiene alrededor de 60 calorías. También tiene alrededor de 8 gramos de azúcar, que es casi igual a otros "lattes sin azúcar" disponibles en el mercado.
Starbucks Iced Skinny Latte contra café de vainilla sin azúcar de McDonald's
El Starbucks Iced Skinny Latte compite con otra popular bebida favorita sin azúcar, la Café de vainilla sin azúcar de McDonald's . Aunque es popular, la lista de ingredientes de esta bebida puede darle una pausa. Específicamente, McDonald's Sugar-Free Vanilla Coffee enumera los siguientes ingredientes en su sitio web:
Café tostado, crema ligera leche, crema, fosfato de sodio, pirofosfato de sodio, datem, estearoil lactilato de sodio, pirofosfato de tetrasodio, hexametafosfato de sodio, citrato de sodio, carragenina, jarabe de vainilla sin azúcar agua, eritritol, sabores naturales y artificiales,Goma de celulosa, sucralosa, sal, ácido málico, sorbato de potasio, conservante, acesulfamo de potasio, colorante caramelo [sulfito]
Esta lista de ingredientes artificiales puede no ser la opción más saludable. Elija sabiamente su bebida sin azúcar y asegúrese de leer los ingredientes para obtener una imagen completa.
