| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 196 | Calorías |
| 13 g | grasa |
| 18 g | carbohidratos |
| 4 g | proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 12 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 196 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 13 g | 16% |
| Grasa saturada 6g | 31% |
| colesterol 3 mg | 1% |
| sodio 43 mg | 2% |
| Carbohidratos totales 18 g | 6% |
| Fibra dietética 2g | 7% |
| proteína 4 g | |
| calcio 40 mg | 3% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
¿Quién dice que solo puedes comer cereal para el desayuno? ¡Los Cheerio Clusters son buenos en cualquier momento del día! Estos caramelos fáciles de dejar tienen una textura ligera y crujiente ¡gracias, Cheerios! Y un intenso sabor a chocolate gracias a la combinación de 3 chocolates diferentes.Si desea simplificar los pasos y los ingredientes, también puede reemplazar los 3 chocolates con 11 oz de un solo tipo de chocolate negro, con leche o blanco.
Me encanta agregar maní a mis Cheerio Clusters, pero puedes mezclarlo agregando las nueces que quieras. ¡También puedes intentar agregar un puñado de frutas secas, como arándanos, pasas o albaricoques secos picados!
ingredientes
- 3 onzas de chocolate sin azúcar
- 3 onzas / 1/2 taza de chocolate semidulce o chispas de chocolate
- 5 onzas / 3/4 taza de chocolate blanco o chispas de chocolate blanco
- 1 1/2 tazas de cereal Cheerios o similar
- 1/2 taza de maní salado, tostado u otras nueces
Pasos para hacerlo
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Con un cuchillo de chef grande y afilado, pique finamente el chocolate sin azúcar, el chocolate semidulce y el chocolate blanco. Deben estar en trozos del mismo tamaño, más pequeños que una almendra, para que se derritan de manera rápida y uniforme.
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Combine el chocolate sin azúcar picado, el chocolate semidulce y el chocolate blanco en un tazón mediano apto para microondas.
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Microondas en incrementos de 30 segundos hasta que el chocolate se derrita y quede suave, revolviendo cada 30 segundos para evitar el sobrecalentamiento.
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Una vez que el chocolate esté derretido, suave y con una textura uniforme, agregue los cheerios y los cacahuates. Revuélvalos con una espátula, hasta que el cereal y las nueces estén bien cubiertas de chocolate y no queden manchas secas.
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Cubra una bandeja para hornear con papel encerado o papel pergamino.
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Use una cucharada pequeña de dulces o una cucharadita para dejar caer cucharadas pequeñas de los dulces en la bandeja para hornear preparada. Alternativamente, puede colocarlos en vasos pequeños de papel para dulces para que sean más fáciles de servir. Mientras el chocolate aún está húmedo,decore la parte superior de cada racimo con nueces picadas, una chispa de chocolate blanco o frutas secas, si lo desea.
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Después de que todos los caramelos estén formados, refrigérelos hasta que el chocolate esté completamente cuajado. Guarde los caramelos en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por un mes. Para obtener el mejor sabor y textura, déjelos a temperatura ambiente antes de servirlos..
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