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| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 587 | Calorías |
| 14 g | grasa |
| 76 g | carbohidratos |
| 37 g | proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 4 a 6 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 587 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 14 g | 18% |
| Grasa saturada 5g | 26% |
| colesterol 76 mg | 25% |
| sodio 743 mg | 32% |
| Carbohidratos totales 76 g | 28% |
| Fibra dietética 6g | 20% |
| proteína 37 g | |
| calcio 183 mg | 14% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
Esta receta de salsa de espagueti carnosa es un plato de carne molida súper simple, rico y abundante que se puede preparar rápidamente en el último minuto. Solo dore las cebollas y el ajo con la carne molida, agregue la salsa para pasta y sirva sobre los espaguetis.más simple que esto para una comida abundante.
ingredientes
- 1 libra de carne molida
- 1 cebolla picada
- 3 dientes de ajo en rodajas
- 1 frasco 26 onzas de salsa para pasta
- 1 paquete 16 onzas de pasta de espagueti
- 1/2 taza de queso parmesano rallado
Pasos para hacerlo
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Pon a hervir una olla grande de agua con sal.
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Mientras tanto, en una sartén grande, cocine la carne molida con cebolla y ajo hasta que la carne esté dorada, desmenuzando la carne con un tenedor para que se cocine de manera uniforme.
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Drene bien si es necesario.
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Agregue salsa para pasta a la mezcla de carne molida.
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Agregue 2 cucharadas de agua al frasco de salsa para pasta, cierre la tapa y agite para soltar la salsa restante.
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Vierta en la mezcla de carne molida.
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Deje hervir a fuego lento, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo con frecuencia, mientras se cocina la pasta.
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Cocine los espaguetis de acuerdo con las instrucciones del paquete hasta que al dente .
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Escurrir bien y colocar en un plato para servir.
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Cubra con salsa de carne, espolvoree con queso y sirva inmediatamente.
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