té de mejorana

Preparación: 0 minutos
Cocinar: 5 minutos
Total: 5 minutos
Sirviendo: 1 porción
Pautas nutricionales por porción
22 Calorías
0 g grasa
6 g carbohidratos
0 g proteína
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información nutricional
Porciones: 1
Cantidad por ración
Calorías 22
% del valor diario *
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Grasa saturada 0g 0%
colesterol 0 mg 0%
sodio 5 mg 0%
Carbohidratos totales 6 g 2%
Fibra dietética 0g 0%
proteína 0 g
calcio 27 mg 2%
* El% del valor diario VD le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación

La mejorana es excelente porque es una hierba aromática que es ligeramente dulce por sí sola y crece cómodamente alrededor del Mediterráneo. Además de esto, tiene una tonelada de nutrientes y vitaminas que son esenciales para una dieta saludable, incluidos vitamina A y C . Dado que la vitamina A promueve la buena vista y la vitamina C ayuda a eliminar los radicales libres del cuerpo, no estamos seguros de por qué no querría probar este té. Este té también tiene muchos minerales como el hierro.¡Lo mejor es que es natural! Hágase un favor y pruebe este en casa y deje los tés en caja en la tienda. ¡Disfrútelo!

ingredientes

  • 1/4 cucharadita de mejorana seca
  • 1 taza de agua hirviendo
  • 1 cucharadita de miel

Pasos para hacerlo

  1. Hierva agua y agregue las hojas de mejorana. Deje reposar durante 3 minutos o hasta que esté fragante.

  2. Colar las hojas y verter el líquido en una taza de té.

  3. ¡Agregue miel y sirva caliente!

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