| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 596 | Calorías |
| 35 g | grasa |
| 66 g | carbohidratos |
| 6 g | proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 1 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 596 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 35 g | 45% |
| Grasa saturada 6g | 31% |
| colesterol 1 mg | 0% |
| sodio 743 mg | 32% |
| Carbohidratos totales 66 g | 24% |
| Fibra dietética 3g | 10% |
| proteína 6 g | |
| calcio 67 mg | 5% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
¿Sabías que puedes hacer un producto completamente sin azúcar y vegano ¿Masa de tarta con solo dos ingredientes? ¡Es cierto! Una masa de tarta de galleta Graham sin azúcar es una opción fácil y deliciosa para muchas tartas, y consume mucho menos tiempo y requiere menos habilidad que una masa de tarta estándar.
Las tartas de crema, las tartas congeladas, las tartas de queso, las tartas de lima y las tartas de hielo son maravillosas con galletas Graham o cortezas de migas
Al igual que con otras recetas de masa de galletas Graham, no necesita mucho para hacer esta receta de masa de tarta de galletas Graham sin azúcar. Solo use galletas Graham sin azúcar y un poco de mantequilla o margarina derretida.
ingredientes
- 1/4 taza de mantequilla o margarina vegana , derretido
- 1 taza de migas de galletas Graham
Pasos para hacerlo
-
Reúna los ingredientes.
-
Precaliente el horno a 350 F.
-
En un tazón, combine la margarina y las migas de galletas Graham con una cuchara de madera.
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Presione las migas firmemente sobre el fondo y los lados de un molde para pastel.
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Hornee de 6 a 8 minutos o hasta que cuaje.
Consejos
- Esta receta no contiene azúcar agregada, pero contendrá azúcar si las galletas Graham que compra contienen azúcar. Lea las etiquetas y tenga cuidado con los edulcorantes ocultos, si eso es importante para usted.
- Para hacer migas de galletas Graham, coloque las galletas Graham en una bolsa de plástico para almacenar alimentos, selle la bolsa y use un rodillo para triturar las galletas hasta que las migas estén bien. También puede optar por poner las galletas en un procesador de alimentosy pulsa hasta que esté finamente molido.
- Se necesitan aproximadamente 14 cuadrados de galletas Graham para hacer 1 taza de migajas finas de galletas Graham.
- Esta receta requiere hornear la masa de la tarta, que es la mejor opción si está preparando una tarta sin hornear. Para tartas como tartas de queso o tartas de limón verde, es posible que desee omitir el horneado de la masa antes y simplemente enfríelaen el refrigerador o congelador antes de usar.
¿Busca más ideas? Pruebe estas otras variaciones de la corteza de pastel de galletas Graham.
- Receta de corteza de galletas Graham con mantequilla de maní : La mantequilla de maní suave o crujiente toma el lugar de la mantequilla derretida y se mezcla con las migas de galletas Graham junto con azúcar y un poco de agua. Esta es una corteza sin hornear que es excelente con un relleno de crema de chocolate.
- Receta vegana de corteza de galletas Graham : Esta versión vegana está hecha con un sustituto de mantequilla vegana derretida, galletas Graham y azúcar.
- Receta de corteza de galletas Graham sin lácteos : Para aquellos que no pueden tolerar la mantequilla, esta corteza está hecha con aceite, néctar de agave o jarabe de arce y migas de galletas Graham sin lácteos.
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