Batido de vainilla de calabaza vegano sin azúcar

No me importa lo que esté haciendo el clima afuera o en qué temporada sea, nadie y quiero decir que nadie, a menos que odie el helado, podrá decir que no a un batido de calabaza saludable. ¡La calabaza es genial!para todas las estaciones, no solo en otoño. Disfruta de esta receta fácil con algunos ingredientes simples que quizás ya tengas en tu nevera y congelador o en su bien surtido despensa sin azúcar .

Por lo general, la mayoría de las recetas de calabaza que puede estar viendo en esta época del año implican hornear. Y aunque a mí también me encanta hornear, a veces no tiene tiempo y realmente solo quiere un bocadillo saludable que pueda disfrutar desde que no tiene azúcar.Una vez que prepare este helado cremoso de vainilla sin lácteos y sin azúcar, el resto son solo 2 ingredientes adicionales. Dará en el clavo cuando tenga antojo de algo y no hará que desee más. Será satisfactorio y saciante,dejándote feliz y contento y sin buscar el próximo refrigerio en el armario o la nevera.

Cuando un antojo de azúcar golpea y lo hará, especialmente si solo lleva unas pocas semanas comiendo sin azúcar, debe estar preparado con opciones más saludables para no ceder a las tentaciones. Aprenda cómo frenar esos antojos de azúcar y cada día será cada vez más fácil con el paso del tiempo. Tus papilas gustativas cambiarán cuando no cedas a la comida chatarra que puede estar a tu alrededor

En cuanto a la información nutricional a continuación, puede dividir esta receta en 4 porciones en lugar de 2, lo que le da menos, pero todos los números aquí serán la mitad de lo que ve. Entonces, si necesita reducir sus carbohidratos, divida estoen 4 porciones y los carbohidratos netos serán solo 4 gramos. Si no puede encontrar especias para pastel de calabaza, simplemente use 1/4 de cucharadita de nuez moscada, canela, jengibre y clavo.