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| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 119 | Calorías |
| 12 g | grasa |
| 1 g | carbohidratos |
| 2 g | proteína |
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| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 16 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 119 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 12 g | 15% |
| Grasa saturada 2g | 10% |
| colesterol 62 mg | 21% |
| sodio 109 mg | 5% |
| Carbohidratos totales 1 g | 0% |
| Fibra dietética 0g | 1% |
| proteína 2 g | |
| calcio 10 mg | 1% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación
En estos días, el aderezo Thousand Island es probablemente más popular como aderezo para sándwiches que como aderezo para ensaladas. ¡Para un verdadero placer, pruébalo en tu próxima hamburguesa!
Cualquiera de los aderezos para ensaladas a base de mayonesa se puede hacer con mayonesa comprada en la tienda, pero si realmente desea el efecto completo, ¿por qué no intentarlo? haciendo tu propia mayonesa ?
ingredientes
- 1 pinta de mayonesa
- 1/2 taza de salsa de chile o salsa de cóctel o salsa de tomate
- 1 cucharada de cebolla picada
- 2 cucharadas de pimiento verde picado
- 2 cucharadas de pimiento morrón escurrido y finamente picado
- Opcional: 1 huevo duro grande picado
Pasos para hacerlo
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En un tazón de vidrio, combine la mayonesa y otros ingredientes. Enfríe.
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Guarde la porción no utilizada en el refrigerador, donde debe conservarse durante uno o dos días.
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