Pautas nutricionales por porción | |
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49 | Calorías |
2 g | grasa |
6 g | carbohidratos |
1 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 48 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 49 |
% del valor diario * | |
Grasa total 2 g | 3% |
Grasa saturada 1g | 5% |
colesterol 0 mg | 0% |
sodio 9 mg | 0% |
Carbohidratos totales 6 g | 2% |
Fibra dietética 1g | 2% |
proteína 1 g | |
calcio 7 mg | 1% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Estos fáciles sin gluten galletas macaron están hechos con claras de huevo y almendras molidas o harina de almendras. Las chispas de chocolate derretidas y un poco de extracto de vainilla agregan sabor a las galletas.
Las claras de huevo y el azúcar se baten para hacer un merengue antes de doblar la harina de almendras y el chocolate derretido, lo que hace que las galletas tengan una textura ligera y esponjosa.
ingredientes
- 6 onzas aproximadamente 1 taza de chispas de chocolate semidulce
- 3 claras de huevo grandes
- 1/4 cucharadita de sal
- 1 taza de azúcar
- 1/2 taza de almendras molidas harina de almendras
- 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
Pasos para hacerlo
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Caliente el horno a 350 F.
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Cubra las bandejas para hornear con papel pergamino o unte generosamente con mantequilla.
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Coloque las chispas de chocolate en la parte superior de una caldera doble sobre agua hirviendo. Cocine, revolviendo ocasionalmente hasta que el chocolate se derrita. Retire la sartén y deje enfriar.
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En un tazón para mezclar con una batidora eléctrica, bata las claras de huevo y la sal hasta que estén firmes pero no secas.
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Poco a poco, bata el azúcar con las claras de huevo hasta que la mezcla esté espesa y brillante. El merengue debe estar en picos.
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Agregue la harina de almendras, la vainilla y el chocolate derretido.
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Coloque cucharaditas en las bandejas para hornear preparadas.
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Hornee en el horno precalentado durante 12 a 15 minutos, o hasta que esté listo. ¡Disfrútelo!
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