Pautas nutricionales por porción | |
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105 | Calorías |
5 g | grasa |
14 g | carbohidratos |
2 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 48 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 105 |
% del valor diario * | |
Grasa total 5 g | 6% |
Grasa saturada 2g | 9% |
colesterol 25 mg | 8% |
sodio 80 mg | 3% |
Carbohidratos totales 14 g | 5% |
Fibra dietética 1g | 3% |
proteína 2 g | |
calcio 30 mg | 2% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Las nueces y una variedad de frutas secas y confitadas hacen que estas deliciosas barras de pastel de frutas sean festivas, húmedas y deliciosas. El azúcar morena y las especias agregan la cantidad justa de sabor a la masa del pastel de mantequilla.
ingredientes
- 1 1/2 tazas de harina para todo uso 6 3/4 onzas
- 1/2 taza de azúcar
- 1/4 taza de azúcar morena clara envasada
- 3/4 taza de leche
- 1/2 taza de mantequilla ablandada
- 2 huevos grandes
- 1 1/2 cucharaditas de extracto de vainilla o vainilla bourbon
- 1/2 cucharadita de polvo de hornear
- 1/2 cucharadita de canela molida
- 1/4 cucharadita de nuez moscada molida
- 1/4 cucharadita de pimienta de Jamaica molida
- 1 1/2 tazas de frutas confitadas y cáscaras mezcladas, aproximadamente 12 onzas en total
- 1 taza de nueces picadas
- 8 onzas de dátiles picados
- ralladura de un limón
Pasos para hacerlo
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Caliente el horno a 350 F.
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Engrase y enharine un molde para panecillos de gelatina de 15 por 10 pulgadas.
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En un tazón grande, combine la harina, los azúcares, la leche, la mantequilla, los huevos, la vainilla, el polvo de hornear y las especias.
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Con la batidora a baja velocidad, bata los ingredientes hasta que estén bien mezclados.
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Aumente la velocidad a alta y bata durante tres minutos, raspando el fondo y los lados del tazón de vez en cuando.
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Con una cuchara de madera o una espátula, agregue frutas y cáscaras confitadas, nueces, dátiles y ralladura de limón.
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Extienda la masa en el molde para panecillos de gelatina preparado.
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Hornee durante 40 a 45 minutos o hasta que un palillo de madera o un probador de pasteles insertado en el centro del pastel salga limpio. La parte superior saltará hacia atrás cuando se toque ligeramente con el dedo.
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Enfríe en la sartén sobre una rejilla de alambre. Córtelo en barras.
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Guarde las barras en un recipiente bien tapado hasta por una semana.
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