El abeto / Elizabeth LaBau
| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 541 | Calorías |
| 14 g | grasa |
| 88 g | carbohidratos |
| 24 g | proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 10 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 541 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 14 g | 18% |
| Grasa saturada 4g | 21% |
| colesterol 12 mg | 4% |
| sodio 31 mg | 1% |
| Carbohidratos totales 88 g | 32% |
| Fibra dietética 12g | 41% |
| proteína 24 g | |
| calcio 54 mg | 4% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
Las palomitas de maíz afrutadas son una delicia de palomitas de maíz con nueces saladas y palomitas de maíz cubiertas con una capa de caramelo crujiente y ligera que rebosa de sabor a fruta. El sabor de la fruta proviene de la gelatina, por lo que tiene una amplia variedad de sabores para elegir al hacer este dulce..
ingredientes
- 8 tazas de palomitas de maíz
- 1 taza de maní salado
- 1/4 taza 1/2 barra mantequilla
- 1/4 taza de jarabe de maíz ligero
- 1/2 taza azúcar
- 1 paquete pequeño 3 oz de gelatina con sabor a fruta
Pasos para hacerlo
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Prepare una bandeja para hornear forrándola con papel de aluminio y rociando el papel de aluminio con spray antiadherente para cocinar . Coloque las palomitas de maíz y el maní, si los usa, en un tazón grande. Precaliente el horno a 300 F / 149 C.
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Combine la mantequilla y el jarabe de maíz en una cacerola pequeña a fuego lento. Una vez que la mantequilla se derrita, agregue el azúcar y la gelatina y lleve la mezcla a ebullición. Cocine a fuego lento durante 4 minutos, luego retírelo del fuego.
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Vierta el almíbar sobre las palomitas de maíz y revuelva bien hasta que la mayoría de los granos estén cubiertos. Raspe las palomitas de maíz sobre la sartén preparada y extiéndala en una capa uniforme.
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Hornee las palomitas de maíz durante 15 minutos, revolviendo cada 5 minutos. A medida que las palomitas de maíz se enfríen, se endurecerán. Rómpelas en trozos pequeños una vez que se enfríen.
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Almacene en un recipiente hermético a temperatura ambiente hasta por una semana.
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