viajando en a dieta sin gluten es un desafío, por decir lo menos. Las siguientes recetas de bocadillos de viaje sin gluten son fáciles de hacer y no ocupan mucho espacio en una bolsa de viaje o una hielera.
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Galletas Amaretti sin gluten
Alena Kogotkova / Getty Images Las galletas Amaretti son galletas italianas pequeñas y crujientes con un delicioso sabor a almendra. Son ideales galleta sin gluten ¡porque la receta no usa harina y son muy resistentes!
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Pretzels de harina de almendras sin gluten
El abeto / Laurel Randolph
Los pretzels son excelentes para comer sobre la marcha. Sin embargo, a pesar de la proliferación de productos horneados congelados y listos para comer sin gluten, un buen pretzel sin gluten sigue siendo bastante difícil de encontrar. No temas, haz tupropio con esta receta accesible , que se junta en menos de 40 minutos. Contiene harina de almendras, queso crema, mozzarella y huevos para una sensación en boca decadente, similar a un pan que es 100% apta para celíacos. Aumente la diversión haciendo sus propias salsas para mojar.o para llevarlos sobre la marcha, en pequeños recipientes de almacenamiento de alimentos a prueba de fugas. Sirva con salsa de mostaza y miel, salsa barbacoa, aderezo ranchero o incluso ketchup. Sin embargo, si quiere ir a lo seguro y omitir los condimentos, estos pretzels sonabsolutamente delicioso por sí solo.
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Receta de biscotti de almendras sin gluten
Vittoria Vic / EyeEm / Getty Images Saludable y fácil de hacer, esto biscotti de almendras sin gluten la receta está cargada de almendras tostadas, harina de amaranto y harina de almendras. Biscotti es un refrigerio resistente y empacable, perfecto para viajes sin gluten o para ensacado marrón
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hummus
Westend61 / Getty Images hummus es un aderezo satisfactorio, rico en proteínas y fibra elaborado con garbanzos garbanzos. Es un aperitivo, un refrigerio o un alimento portátil sin gluten ideal.
Continúe con 5 de 6 a continuación. - 05 de 06
Cuadrados Crispie de Arroz sin Gluten
LongHa2006 / Getty Images cuadrados de arroz Krispie hecho con arroz integral crujiente sin gluten. ¡Vea si cree que esta versión húmeda y saludable es mejor que la original! Para un desayuno rápido sobre la marcha, prepare su proteína en polvo favorita y coma una barra crujiente de arroz integral.
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Mezcla de bocadillos estilo Chex sin gluten
Steve Johnson / Creative Commons esto mezcla de bocadillos sin gluten se ve y sabe tan bien como el original.
