13 mejores postres sin gluten

El abeto

Todos merecen un dulce ¡al final de una comida, y no poder o querer comer gluten no debería ser un factor decisivo para eso! Hemos compilado una colección de trece postres tan sabrosos que no notará que le sucedenno involucran harina de trigo. Algunos piden harinas alternativas , como arroz o almendras, y otros se mantienen unidos con elementos, como huevos o almidón de maíz. Desde pudines hasta pasteles, hay sabores para satisfacer todos los paladares, incluidos aquellos a los que no les importa de una manera u otra el gluten..

Por supuesto, siempre existe la opción de modificar una receta de postre "normal" que requiera harina blanca o de trigo con una mezcla sin gluten para todo uso. Aquí hay una mezcla de harina sin gluten nos encanta si desea hacer la suya propia, o puede comprar una mezcla taza por taza preparada en la tienda de comestibles. Es importante tener en cuenta que estas harinas no replicarán exactamente un producto típico de harina de trigo, ypuede producir un resultado un poco más dinámico, desmenuzado o "apagado" de lo previsto. Por eso, las recetas elaboradas específicamente con sin gluten tenga en cuenta que, ya sea con una mezcla de harina sin gluten, harina individual o sin harina, es más probable que produzca los resultados perfectos que desea.

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    Flan de Chocolate

    El abeto / Elaine Lemm

    Horneando el flan en a baño maría , o baño de agua es el secreto del conjunto tierno de este postre mexicano . Tiene solo cuatro ingredientes: chocolate, mantequilla, huevos y azúcar. Batirás todos los ingredientes y luego lo hornearás largo y lento en el horno. El flan saldrá suave y brillante, un regalo perfecto como está.o para dorarse más con fruta fresca, cacao en polvo o chocolate rallado.

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    Zapatero de melocotón fácil sin gluten

    John E. Kelly / Getty Images

    creo que no puedes hacer zapatero de melocotón ¿Porque los duraznos no son de temporada? ¡Piénselo de nuevo! Usar duraznos enlatados permite un postre durante todo el año, y condimentarlos con canela y nuez moscada ayuda a alegrar su sabor y completar el relleno. Hará una masa parapara hornear debajo y una cobertura crujiente para ir por encima de la masa, lo que le brinda un zapatero de varias capas y texturas.

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    Flan de pudín de arroz al horno sin gluten

    Gary Conner / Getty Images

    esto pudín de natillas ¡No podría ser más fácil de preparar! Simplemente combine los ingredientes y póngalos en el horno. Una hora después, se le pedirá que revuelva, y media hora después de eso, que agregue los huevos y luego termine.en el horno una vez más. El limón, la canela y las pasas lo mantienen ligero y fresco. Se ha dicho que el arroz con leche es un desayuno sólido, y esta receta le da cierto mérito a esa idea.

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    Pastel sin gluten

    El abeto / Kristina Vanni

    Aunque no se llama pastel de coco, esto postre sin gluten tiene más coco que cualquier otro ingrediente. Eso significa que será abundante y abundante, así como una base excelente para crema batida, helado o bayas . A diferencia de un pastel "normal", la combinación de los ingredientes ocurre en un solo paso; preparar la masa debe tomar diez minutos como máximo.

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    Bagatela de brownie de la selva negra sin gluten

    Westend61 / Getty Images

    Hay días en los que tienes el tiempo y la energía para hacer todos los componentes de un postre desde cero ... y hay días en los que no puedes prescindir de ninguno de los dos, pero aún quieres un postre casero. Para este último, esto bagatela de brownie de la selva negra está compuesto completamente de ingredientes empaquetados que hacen la mayor parte del trabajo por usted. Con sabores reconfortantes de chocolate y cereza, recuerda a las delicias tradicionales, pero está hecho con ingredientes que son seguros para los consumidores que evitan el gluten.

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    Pastel de arroz pegajoso con coco y pandan

    Alita Ong / Stocksy

    Si no está familiarizado con pandan, esta es la oportunidad perfecta para probarlo. Pandan es una planta herbácea y dulce que se cultiva en Asia y se vende en el extranjero en pequeñas botellas de color verde brillante llamadas "esencia de pandan". Combinado con arroz pegajoso y salsa de coco, esto postre inventivo se presenta maravillosamente cuando se corta en cuadrados.

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    Rollo de fresa y pistacho sin gluten kosher

    Cortesía de Sterling Epicure

    Los colores rosa y verde de esta hermosa bizcocho y mousse roll son la motivación suficiente para hacerlo. La mousse de fresa está hecha con crema para batir , y el bizcocho se basa en huevos y almidón de patata para estructurar. Es un bocadillo ligero y esponjoso perfecto para una fiesta.

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    Budín de sésamo negro

    El abeto

    esto pudín no solo es hermoso en color, también es vegano , bajo en grasa y sin gluten. Las semillas de sésamo negro tienen un sabor innatamente dulce y también aportan una variedad de vitaminas y minerales a la mesa. Es chino, con una influencia tailandesa, y tan delicioso como bonito..

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    Crepes de harina de tapioca

    El abeto / Andrea Livingston

    Tapioca, también conocida como mandioca, ganó popularidad con el auge de la dieta Paleo movimiento porque puede imitar más la harina de trigo que cualquier otro sustituto. Estos crepes son una prueba perfecta de eso, ya que se ven notablemente similares al tipo "regular". Son lo suficientemente versátiles para rellenos salados o dulces.

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    Crujiente de arándanos sin gluten con cobertura de Streusel de avena especiada

    El abeto / Stephanie Kirkos

    Rústico y veraniego, este arándanos frescos crujientes emplea avena y nueces para la cobertura crujiente. Debido a que primero cocinará los arándanos en la estufa, hornear el crujiente solo requiere de 20 a 25 minutos adicionales. Una vez horneado, el crujiente tibio prácticamente pide que lo cubra helado de vainilla .

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    Pastel de chocolate alemán sin gluten

    El abeto / Emily Hawkes

    ¡Este enorme pastel no defrauda! Con tres capas, tiene el tamaño, y todo el rico sabor a chocolate, que esperas de un tradicional pastel de chocolate alemán . Utiliza harina de arroz para la harina, con almidón de maíz como aglutinante, además de muchos huevos. El suero de leche agrega ligereza y reacciona con bicarbonato de sodio para darle más efecto.

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    Zapatero de bayas sin gluten sin lácteos

    Alice Day / Getty Images

    La combinación de bayas frescas con congeladas ayuda tanto al costo de esto receta de zapatero así como la accesibilidad, ya que las bayas no están disponibles en todas partes durante todo el año. El jugo de naranja proporciona un ligero sabor a la vez que equilibra la dulzura de las bayas y el azúcar agregada. Para la cobertura, margarina y leche no láctea mantenga las cosas a base de plantas, lo que hace que este postre también sea adecuado para veganos.

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    Pudín tropical tailandés de tapioca y coco

    TailorTang / Moment Open / Getty Images

    Muchos de nosotros estamos familiarizados con la tapioca en el pudín de vainilla, pero la vainilla no tiene por qué ser la opción preferida para los postres de tapioca. pudín de tapioca tendrá una textura delicadamente masticable sin importar cómo le dé el sabor; aquí, la leche de coco le da riqueza, el jarabe de arce le da dulzura y el opcional mango realza las notas tropicales del coco.