Revisión de la vida de Sakara

Sakara Life fue fundada en 2012 por dos amigos de la infancia como un servicio de entrega de comidas saludable en la ciudad de Nueva York y rápidamente se convirtió en mucho más que eso. Ahora puede enviar comidas a todo el país y ofrece una variedad de servicios, productos y orientación adicionales para unBienestar total y cambio de estilo de vida.

Los programas de comidas tienen un costo superior debido al compromiso de la empresa con los productos orgánicos, los ingredientes especiales de "superalimentos", la sostenibilidad y los costos laborales, pero en comparación con otros servicios de entrega de comidas, Sakara Life logra diferenciarse de muchas maneras. Siga leyendo para saber si este servicio es el más adecuado para usted.

Cómo funciona: elija la duración y frecuencia del programa

Hay tres programas para elegir: Programa Signature, Detox y un Programa nupcial. Para el propósito de esta revisión, estamos compartiendo información sobre el Programa Signature.

El primer paso para inscribirse en Sakara Life es ingresar su código postal para asegurarse de que se entregue en su área, luego elija dos o tres comidas para entregar por día entre las opciones de desayuno, almuerzo y cena. El siguiente paso esseleccione la cantidad de días que le gustaría recibir comidas dos días, jueves a viernes; tres días, lunes a miércoles; o cinco días, lunes a viernes. Existe la opción de registrarse para una suscripción semanal recurrente o realizar unapedido único. Por último, seleccione su fecha de inicio entre tres o cuatro opciones a partir de aproximadamente una semana desde que realiza el pedido.

Todas las comidas están recién hechas y se entregan listas para comer en porciones individuales. Ocasionalmente habrá instrucciones opcionales para recalentar, pero esto no es obligatorio. Todas las comidas son orgánicas y 100% a base de plantas.

Elección de comidas: menús semanales preestablecidos

Los menús se predeterminan semanalmente y, a diferencia de otros servicios de entrega de comidas, los clientes no siempre tienen la oportunidad de seleccionar comidas específicas o hacer personalizaciones. La única excepción es que a veces se pueden intercambiar dos o tres comidas dependiendo de la duración de su comida.programa de comidas. La cantidad de comidas entregadas se ve afectada por las selecciones realizadas al crear su plan. Las personalizaciones para excluir ciertos ingredientes se pueden solicitar a través del servicio al cliente, pero el alojamiento no está garantizado y puede tener un cargo adicional.

Lo que hicimos

Pedimos una entrega de comida de dos días que incluía desayuno, almuerzo y cena para ambos días que incluía:

• Ensalada más sexy de Nueva York cena: ensalada verde con duraznos, bayas, almendras, garbanzos y una vinagreta de canela
• Mousse de sueño de pistacho rosa desayuno: con polvo de pitaya, pétalos de rosa secos y clorofila de menta
• Albóndigas de Kimchi Banh mi almuerzo: con arroz de sushi, ñame granate y semillas de girasol
• Estofado al atardecer condimentado con garbanzos de coco y lima cena: con arroz integral, papas moradas oscuras, garbanzos con infusión de cúrcuma, espinacas y asafétida
• Pastel de té de frambuesa con cuajada de limón francés desayuno: con frambuesas frescas, almendras en rodajas y ralladura de limón
• Pan plano margherita casero almuerzo: con ricotta de macadamia, ajo, tomates asados ​​al fuego, albahaca fresca y espirulina

Materiales de apoyo: abundantes

Si bien no hay tarjetas de recetas, se puede encontrar una variedad de materiales de apoyo que promueven el bienestar general en la caja, en línea y a través de correos electrónicos entregados automáticamente. Dentro de la caja, recibimos un kit de bienvenida que incluía un extenso folleto sobre SakaraLife Program, el contenido de la caja, las instrucciones de reciclaje y las preguntas frecuentes. También hay un guía virtual sobre cómo comprar y comer con atención los días en que no recibe comidas de Sakara Life.

Embalaje: reciclable y sostenible

Todos los artículos vienen en recipientes o frascos de plástico duro reciclables hechos de botellas de plástico reutilizadas. Las comidas se pueden comer fácilmente directamente de los recipientes si se desea. Las comidas se empaquetaron en una caja de cartón reciclable en la acera hecha con materiales reciclados postconsumo. La cajafue aislado con papel reciclado y forros de almidón de maíz que también son 100% reciclables en la acera. Los paquetes de hielo están llenos de gel no tóxico y están diseñados para ser reutilizados. Si no se reutilizan, se pueden drenar y reciclar con otras bolsas de plástico.

El proceso de cocción: recalentamiento opcional

Todas las comidas llegan listas para comer, refrigeradas en el refrigerador oa temperatura ambiente. Algunos artículos tenían instrucciones opcionales para recalentar en el horno o la estufa. Por ejemplo, el estofado con especias al atardecer, las albóndigas de kimchi y el pastel de té de frambuesa sabían mejor después decalentarse, pero esto no era necesario.

Sabor, frescura y calidad: fresco y sabroso

Aunque no había opción para seleccionar comidas con anticipación, las seis comidas que llegaron para los dos días estaban hechas con ingredientes frescos de alta calidad y estaban llenas de sabor. Nos gustó mucho la diversidad de sabores internacionales, desde un té francéspastel y albóndigas de kimchi coreano hasta un estofado de garbanzos al curry de coco inspirado en el sur de la India y una ensalada de bayas de verano totalmente estadounidense. Había una impresionante variedad de sabores en una caja de comidas.

La vida útil es más corta que la de otros servicios de entrega de comidas, por lo que estas comidas están realmente diseñadas para consumirse en los días en que están etiquetadas y la mayoría no se pueden congelar debido a la abundancia de productos frescos crudos. Por ejemplo, notamos la ensaladalas verduras comenzaron a marchitarse y las bayas comenzaron a ablandarse al tercer día de refrigeración, pero otros ingredientes conservaron bien su calidad y sabor.

Valor nutricional: orgánico, a base de plantas, sin gluten

Las calorías no se proporcionan intencionalmente para las comidas en Sakara Life porque los fundadores creen que el bienestar del estilo de vida no debe consistir en contar calorías, sino en sentirse bien. El programa también está diseñado para que toda la planificación de las comidas se realice para el consumidor y para usted.puede confiar en que lo que está comiendo es nutritivo, equilibrado y energizante.

Sakara Life se compromete a proporcionar comidas orgánicas, a base de plantas, sin gluten, sin lácteos, sin OMG y sin azúcar refinada. Las comidas se elaboran con alimentos integrales, ingredientes hidratantes y superalimentos ricos en nutrientes. ”Según Sakara Life, una semana en el Programa de Nutrición Signature proporcionará más de 15 tazas de verduras de hoja verde, más de 100 fitoquímicos y antioxidantes diferentes, más de 100 ingredientes únicos para una“ máxima salud ”y más.

La vida de Sakara es buena

Sakara Life es ideal para personas o parejas con un presupuesto generoso que buscan un servicio de entrega de comidas para ayudar a mantener un estilo de vida rico en nutrientes y basado en plantas con la comodidad de las comidas listas para comer. También es una buena opción para aquellosen busca de apoyo y orientación para reiniciar su salud con comidas nutritivas preseleccionadas de alta calidad.

La vida de Sakara no es buena para

Sakara Life no es bueno para quienes tienen un presupuesto limitado o familias interesadas en recibir kits de comida con porciones más grandes.

Complementos: Asistencia para el bienestar

En la caja real, recibimos una bolsa refrigeradora reutilizable de la marca; un paquete pequeño con la etiqueta "Your Daily Essentials", que incluía dos bolsas de Detox Tea y un paquete de 10 suplementos probióticos; un refrigerio "Super Bar"; y un PaloSanto incienso.

En cuanto a otros complementos para cada pedido, los clientes pueden comprar en Sakara Life Clean Boutique, que contiene una variedad de productos de bienestar, suplementos, bocadillos, chocolates y tés. Estos artículos se pueden filtrar por función Belleza,Desintoxicación, salud intestinal, energía y concentración.

En cada suscripción se incluye una consulta gratuita y única de un asesor de bienestar de Sakara Life. Después de completar y enviar un cuestionario de salud, el asesor realiza una llamada de 20 minutos con el cliente para repasar sus objetivos de salud. Segúnun correo electrónico que recibimos, el entrenador lo ayudaría a "maximizar sus resultados mientras esté en el programa ... discutir los objetivos de salud específicos que le gustaría lograr y recibir recomendaciones para ayudarlo a lograr su objetivo".

Servicio al cliente: múltiples opciones

Puede comunicarse con el servicio al cliente de Sakara Life por teléfono, correo electrónico o formulario en línea durante el horario comercial habitual de lunes a viernes. También hay una página de preguntas frecuentes en el sitio web y en el folleto de bienvenida que recibe con su primer pedido.fuera al servicio de atención al cliente con una pregunta a través del formulario en línea después del horario comercial habitual y recibió una respuesta detallada por correo electrónico antes del mediodía del día siguiente.

Realización de cambios y cancelación: en línea o por correo electrónico

Cualquier cambio en su cuenta o en su programa de comidas se puede realizar fácilmente en el sitio web de Sakara Life a través del portal en línea o a través del servicio al cliente. Se pueden realizar intercambios de comidas según la cantidad de días y comidas en las que se inscriba. Estos deben serhecho antes del miércoles a la medianoche ET de la semana anterior a la entrega.

Aunque no hay indicaciones al realizar el pedido para personalizar las comidas semanales, de acuerdo con la sección de preguntas frecuentes, Sakara Life puede excluir ciertos ingredientes de su programa de comidas por un cargo adicional. Según el servicio al cliente, dependiendo de su ubicación ya sea que esté cerca de una cocina capaz de hacer estas adaptaciones, se pueden omitir hasta tres ingredientes por una "tarifa de modificación de comida" semanal adicional $ 60 para el programa de cinco días y $ 40 para el programa de tres días. Estos cambioslas solicitudes se pueden realizar poniéndose en contacto con el servicio de atención al cliente o ingresando esto en su perfil.

La competencia: Sakara Life vs.Factor

Sakara Life y Factor son dos servicios de entrega de comidas que se comercializan como diseñados para la nutrición y el bienestar, pero su comida no podría ser más diferente. Ambas compañías ofrecen el apoyo de entrenadores de bienestar, pero Factor tiene un equipo de nutricionistas dietistas registrados con licencia RDN, mientras que Sakara Life emplea entrenadores de salud holísticos certificados, que no necesariamente están certificados por la junta en nutrición clínica. Pero a pesar del gran equipo de RDN, la comida en Factor es perceptiblemente menos saludable. En general, es mucho más rica y grasosa y menos "limpia”Degustación que las comidas en Sakara Life.

Sin embargo, si está interesado en seguir un patrón de alimentación ceto o paleo, desea principalmente comidas calientes y un mínimo de productos crudos frescos, Factor sería una mejor opción. Sakara Life está diseñado para consumidores de plantas que desean una gran cantidad de hidratación frescafrutas y verduras, grasas buenas y alimentos ricos en fibra sazonados con una variedad de hierbas y especias de inspiración internacional. Tenga en cuenta que el precio de Sakara Life es significativamente mayor por porción que el de Factor y cualquier comida que no se consuma de Factor se puede congelar para extendersu vida útil. Por lo tanto, Factor ofrece la mejor oferta basándose solo en el precio.

Metodología

Pasamos muchas horas buscando en los sitios web de 48 servicios de entrega de comidas, pedimos comidas y las cocinamos en casa, fotografiamos el proceso, hablamos con representantes de servicio al cliente de las empresas, completamos encuestas detalladas sobre cada empresa y sus comidas, y escribimos en-Revisiones en profundidad y artículos comparativos. Nuestro panel de expertos incluye dietistas, chefs y escritores gastronómicos desde hace mucho tiempo. Lo único que todos tienen en común es su amor y conocimiento por la comida.

Los criterios que usamos para evaluar a cada empresa incluyeron:

• El proceso de pedido
• Selección de comida
• Embalaje y materiales de soporte
• reciclabilidad
• El proceso de cocción
• El sabor, la frescura y la calidad de cada comida e ingrediente
• Información nutricional
• servicio al cliente