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| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 345 | Calorías |
| 21 g | grasa |
| 37 g | carbohidratos |
| 5 g | proteína |
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| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 4 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 345 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 21 g | 26% |
| Grasa saturada 16g | 81% |
| colesterol 17 mg | 6% |
| sodio 50 mg | 2% |
| Carbohidratos totales 37 g | 13% |
| Fibra dietética 2g | 8% |
| proteína 5 g | |
| calcio 126 mg | 10% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación
¿Pensaste que podrías hacer un postre en tu olla de cocción lenta? Esta receta de arroz con leche en olla de cocción lenta es uno de esos postres que querrás hacer una y otra vez porque es muy fácil. Espolvorea un poco de canela encima antes de servir para hacerse ve muy especial. Los plátanos y las fresas también son un buen aderezo para esta receta de arroz con leche.
ingredientes
- 1/2 taza jazmín , basmati u otro arroz integral de grano largo el arroz blanco está bien
- 1/3 taza de azúcar granulada
- 1 lata de leche de coco la luz está bien
- 1 1/2 tazas 2% o leche entera
- 1 cucharada de mantequilla
- 1 cucharadita de vainilla
- 1 cucharadita de canela
Pasos para hacerlo
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Rocíe la vajilla de gres de la olla de cocción lenta con aceite en aerosol.
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Agregue todos los ingredientes al olla de cocción lenta . Revuelva, cubra y cocine a fuego alto de 4 a 6 horas.
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