El abeto
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| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 73 | Calorías |
| 0 g | grasa |
| 18 g | carbohidratos |
| 0 g | proteína |
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| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 12 1/4 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 73 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 0 g | 0% |
| Grasa saturada 0g | 0% |
| colesterol 0 mg | 0% |
| sodio 1 mg | 0% |
| Carbohidratos totales 18 g | 7% |
| Fibra dietética 1g | 4% |
| proteína 0 g | |
| calcio 5 mg | 0% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación
Agregue un toque antioxidante a su salsa de arándanos tradicional de Acción de Gracias agregando algunos arándanos dulces. Ya sea que la llame salsa de arándanos o condimento de arándanos, ninguna comida de Acción de Gracias o Navidad está completa sin algunos, y esta es una receta casera saludable sin grasay baja en calorías. Esta receta de salsa de arándanos con arándanos se prepara mejor con anticipación para que los sabores se mezclen.
ingredientes
- 1 taza de arándanos frescos
- 1 taza de jugo de naranja natural
- 8 onzas de arándanos frescos
- 1 cucharada de ralladura de naranja
- 3/4 taza de azúcar
- 1 cucharadita de vainilla
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
El abeto -
Combine todo en una cacerola mediana a fuego medio. Cocine hasta que el azúcar se disuelva y las bayas se ablanden, durante unos 15 minutos.
El abeto -
Retirar del fuego, tapar y enfriar.
El abeto -
¡Sirve y disfruta!
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