Asado cremoso de olla de crema agria en olla de cocción lenta
Brian Leatart / Photolibrary / Getty
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| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 323 | Calorías |
| 10 g | grasa |
| 50 g | carbohidratos |
| 9 g | proteína |
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| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 4 a 6 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 323 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 10 g | 13% |
| Grasa saturada 6g | 30% |
| colesterol 39 mg | 13% |
| sodio 187 mg | 8% |
| Carbohidratos totales 50 g | 18% |
| Fibra dietética 4g | 14% |
| proteína 9 g | |
| calcio 256 mg | 20% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación
Este asado fácil en olla de cocción lenta se termina con una salsa de crema agria simple. La salsa cremosa y sabrosa hace que este asado en olla de cocción lenta sea sabroso y cremoso
Las papas y las zanahorias están incluidas en esta receta, lo que la convierte en una excelente comida de una sola olla para una familia.
ingredientes
- 1 asado deshuesado rabadilla, mandril u otro corte de asado en olla
- Una pizca de sal y pimienta parte de sal condimentada si lo desea
- 1/4 cucharadita de ajo en polvo
- 4 o más papas medianas peladas y cortadas en cubitos
- 16 onzas de zanahorias pequeñas
- 1 cebolla grande cortada en trozos grandes
- 2 latas 10 3/4 onzas de crema de apio condensada
- 1/2 taza de crema agria
- 1/2 taza de leche
Pasos para hacerlo
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Coloque el asado en el fondo de una olla de cocción lenta; espolvoree con sal, pimienta y ajo en polvo. Agregue papas, zanahorias y cebollas.
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Coloque la crema de apio sobre la capa de cebolla.
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Tape y cocine a fuego lento durante 8 a 10 horas.
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Combine la crema agria y la leche; agregue los jugos y continúe cocinando durante 20 minutos, hasta que esté completamente caliente.
