Asado de olla de cola de olla de barro sin fallas
Pautas nutricionales por porción | |
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67 | Calorías |
2 g | grasa |
9 g | carbohidratos |
4 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 4 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 67 |
% del valor diario * | |
Grasa total 2 g | 2% |
Grasa saturada 1g | 3% |
colesterol 13 mg | 4% |
sodio 13 mg | 1% |
Carbohidratos totales 9 g | 3% |
Fibra dietética 0g | 0% |
proteína 4 g | |
calcio 3 mg | 0% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Este es un asado tierno y delicioso, cocinado a la perfección en la olla de cocción lenta con nada más que un paquete de mezcla de sopa de cebolla y una lata de cola. Agregué aproximadamente 1/2 taza de salsa barbacoa a la carne cuando la preparé.
¡Gracias a Myron por compartir esta receta!
Si le gusta que el asado esté súper tierno y se deshaga, cocínelo de 10 a 12 horas.
ingredientes
- 1 olla asada
- 1 sobre mezcla de sopa de cebolla seca
- 12 oz de cola 1 lata
Pasos para hacerlo
-
Coloque la carne asada en la olla de cocción lenta.
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Agite un sobre de mezcla para sopa de cebolla sobre el asado.
-
Vierta la cola sobre el asado.
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Cubra y cocine a fuego lento todo el día, o alrededor de 8 a 12 horas.
Nota de Myron: "Me gusta que el mío se desmorone, así que lo dejo durante 12 horas.
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