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Esta ensalada de repollo morado crujiente es sabrosa, saludable y fácil de preparar. Los palitos de hummus, los arándanos secos y los anacardos son adiciones opcionales, ya que la ensalada es buena incluso sin estas delicias.
ingredientes
- 1 col lombarda mediana se quitan las hojas exteriores, se recortan y se cortan en trozos grandes
- 5 cebolletas recortado y rebanado
- 1/2 taza de vinagre de sidra de manzana
- 1/4 taza de azúcar
- 1/4 taza de aceite neutro como canola o semilla de uva
- 2 cucharadas salsa de soja sodio reducido está bien
- Opcional: palitos de hummus como Bissli
- Opcional: arándanos secos
- Opcional: anacardos
Pasos para hacerlo
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Reúna los ingredientes.
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En un tazón grande, mezcle el repollo picado y las cebolletas.
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En un tazón pequeño, mezcle el vinagre, el azúcar, el aceite y la salsa de soja.
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Vierta el aderezo sobre la mezcla de repollo y cebolleta.
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Mezclar bien, tapar y refrigerar hasta que esté listo para servir.
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Justo antes de servir, agregue los palitos de hummus, los arándanos y / o anacardos si los usa. Vuelva a mezclar para cubrir todos los ingredientes en el aderezo.
Consejos
- La receta requiere picar el repollo, pero también puede triturarlo con un procesador de alimentos o un cuchillo de chef grande si prefiere una ensalada estilo repollo.
- Tenga en cuenta que, aunque puede servirla de inmediato, esta ensalada es mejor cuando el repollo se marina en el aderezo durante unas horas o durante la noche primero
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