Pautas nutricionales por porción | |
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159 | Calorías |
16 g | grasa |
2 g | carbohidratos |
2 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 4 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 159 |
% del valor diario * | |
Grasa total 16 g | 21% |
Grasa saturada 10g | 52% |
colesterol 51 mg | 17% |
sodio 84 mg | 4% |
Carbohidratos totales 2 g | 1% |
Fibra dietética 0g | 0% |
proteína 2 g | |
calcio 68 mg | 5% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. |
Este pasado de moda salsa de queso es una preparación simple y es una salsa excelente para brócoli o espárragos. O úsela con pasta, arroz o coliflor. La receta rinde aproximadamente 1 taza y se puede doblar. Agregue harina a la salsa para espesarla más ver las variaciones debajo de la receta.
ingredientes
- 3/4 taza de leche evaporada o crema ligera 1 taza para una salsa más espesa - ver variaciones a continuación
- 1 taza de queso americano procesado en cubitos
- Opcional: 1/2 cucharadita mostaza en polvo
- pizca de pimienta
- Opcional: pimentón picante
Pasos para hacerlo
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En una cacerola pesada, mezcle la crema y la mostaza. Caliente a fuego medio hasta que esté humeante; no hierva.
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Agregue el queso, calentando y revolviendo hasta que el queso comience a derretirse.
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Retire del fuego; revuelva hasta que todo el queso se haya derretido y la salsa esté suave.
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Agregue pimienta y pimentón, al gusto.
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La salsa no es tan espesa como una salsa espesa con roux, pero es un buen aderezo para las verduras. Se espesará más a medida que se enfríe un poco. Vea a continuación la salsa más espesa.
variación de la receta
- Salsa de queso espesa : Caliente 1 cucharada de mantequilla en la cacerola a fuego medio. Agregue 1 cucharada de harina; revuelva para mezclar y cocine, revolviendo, por 1 minuto. Agregue 1 taza de leche o crema ligera y mostaza seca. Cocine, revolviendo, hasta que espese. Agrega el queso y calienta hasta que se derrita.
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