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| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 704 | Calorías |
| 53 g | grasa |
| 5 g | carbohidratos |
| 54 g | proteína |
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| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 4 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 704 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 53 g | 67% |
| Grasa saturada 19g | 94% |
| colesterol 515 mg | 172% |
| sodio 2312 mg | 101% |
| Carbohidratos totales 5 g | 2% |
| Fibra dietética 1g | 4% |
| proteína 54 g | |
| calcio 210 mg | 16% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación
Esta receta clásica de camarones al estilo de Luisiana en realidad se combina usando solo su microondas. Asegúrese de servir esta sabrosa barbacoa de camarones con abundante crujiente pan francés y una ensalada de acompañamiento.
ingredientes
- 1/2 taza de mantequilla
- 1/2 taza de aceite de oliva
- 1 cucharada de salsa de soja
- jugo de 1 limón
- 2 hojas de laurel
- 1 cucharada de pimienta negra
- 3/4 cucharadita de pimienta de cayena
- 1/2 cucharadita de pimentón
- 1/8 cucharadita de romero
- 1/8 cucharadita de tomillo
- 1/8 cucharadita de orégano
- 2 libras de camarones grandes sin pelar
- 1 1/2 cucharaditas de sal
Pasos para hacerlo
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Combine todos los ingredientes excepto los camarones y la sal en una fuente para hornear de aproximadamente 11 x 7 pulgadas. Cocine en el microondas a temperatura alta 100% durante 2 a 3 minutos, hasta que la mantequilla se derrita.
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Agregue los camarones; mezcle para cubrirlos. Cocine en el microondas a temperatura alta 100% durante 8 a 9 minutos o hasta que los camarones estén tiernos, revolviendo unas cuantas veces.
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Agregue sal y sirva con pan francés.
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