Pautas nutricionales por porción | |
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322 | Calorías |
25 g | grasa |
17 g | carbohidratos |
7 g | proteína |
información nutricional | |
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Porciones: 4 a 6 | |
Cantidad por ración | |
Calorías | 322 |
% del valor diario * | |
Grasa total 25 g | 32% |
Grasa saturada 16g | 79% |
colesterol 74 mg | 25% |
sodio 261 mg | 11% |
Carbohidratos totales 17 g | 6% |
Fibra dietética 2g | 9% |
proteína 7 g | |
calcio 150 mg | 12% |
* El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día como consejo nutricional general. |
Esta variación de la tradicional Fettuccine Alfredo usa pasta de macarrones de tres colores. Además de ser un gran plato para los niños, es un excelente plato de pasta para todo uso que es rápido, fácil y sorprendentemente ligero. Me gusta usar los macarrones de tres colores para dar color, pero puedes usar elmacarrones simples, o pasta penne, o cualquier pasta corta.
ingredientes
- 1 taza de crema espesa
- 2 oz ½ barra de mantequilla
- ¾ lb de macarrones tricolores
- ¾ taza de queso parmesano recién rallado
- Sal kosher y pimienta negra recién molida al gusto
Pasos para hacerlo
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Llene una olla grande para sopa con agua fría y agregue un puñado más o menos de sal kosher. Revuelva y pruebe; debe saber a agua de mar. Cubra la olla y caliente el agua hasta que hierva.
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Mientras tanto, en una sartén grande, caliente la mantequilla y aproximadamente la mitad de la crema a fuego medio-bajo hasta que comience a burbujear. Baje el fuego y cocine a fuego lento durante unos 15 minutos o hasta que la salsa se haya reducido un poco. Retiredel fuego y tápelo.
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Coloque los macarrones en el agua hirviendo con sal y cocine de acuerdo con las instrucciones del paquete, aproximadamente de 10 a 12 minutos o hasta que al dente , o tiernos pero aún firmes al morder. Escurrir completamente y regresar a la olla.
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Vierta la mezcla de crema caliente y mantequilla sobre los macarrones y vuelva a poner la olla a fuego muy lento. Mezcle la pasta en la salsa hasta que esté completamente cubierta
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Agregue el resto de la crema y el queso y revuelva hasta que esté completamente mezclado. Ajuste la consistencia con crema adicional si es necesario.
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Sazone al gusto con sal kosher y pimienta negra recién molida. Sirva de inmediato.
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