-lvinst- / Getty Images
Agregar un comentario
| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 711 | Calorías |
| 40 g | grasa |
| 3 g | carbohidratos |
| 79 g | proteína |
Consulte las pautas nutricionales completas Ocultar las pautas nutricionales completas
×
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 4 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 711 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 40 g | 51% |
| Grasa saturada 7g | 35% |
| colesterol 224 mg | 75% |
| sodio 282 mg | 12% |
| Carbohidratos totales 3 g | 1% |
| Fibra dietética 1g | 3% |
| proteína 79 g | |
| calcio 59 mg | 5% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
La información nutricional se calcula utilizando una base de datos de ingredientes y debe considerarse una estimación
Esta receta súper simple para un filete de salmón al horno con miel y mostaza es húmeda, deliciosa y perfectamente sazonada. Sírvala con judías verdes mezcladas con nueces tostadas y mantequilla, y una crujiente ensalada verde mixta.
ingredientes
- 4 filetes de salmón 4 onzas
- 2 cucharadas aderezo cremoso para ensalada de miel y mostaza
- 2 cucharadas de mayonesa
- 1 cucharada mostaza granulada
- 1/4 cucharadita de sal de cebolla
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
- 1/2 cucharadita de hojas secas de tomillo
- 2 cucharaditas jugo de limón
Pasos para hacerlo
-
Precaliente el horno a 400 F.
-
Coloque los filetes de salmón en una bandeja para hornear. En un tazón pequeño, combine los ingredientes restantes. Esparza uniformemente sobre el salmón.
-
Hornee a 400 F durante 10 a 15 minutos, o hasta que un tenedor insertado en el salmón haga que se desmenuce fácilmente.
Etiquetas de receta:
