| Pautas nutricionales por porción | |
|---|---|
| 403 | Calorías |
| 39 g | grasa |
| 13 g | carbohidratos |
| 7 g | proteína |
| información nutricional | |
|---|---|
| Porciones: 8 a 10 | |
| Cantidad por ración | |
| Calorías | 403 |
| % del valor diario * | |
| Grasa total 39 g | 50% |
| Grasa saturada 9g | 43% |
| colesterol 24 mg | 8% |
| sodio 2 mg | 0% |
| Carbohidratos totales 13 g | 5% |
| Fibra dietética 3g | 12% |
| proteína 7 g | |
| calcio 51 mg | 4% |
| * El% del valor diario VD le indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se utilizan 2,000 calorías al día para consejos nutricionales generales. | |
Esta deliciosa receta de nueces o nueces condimentadas se prepara en una olla de cocción lenta. Mezcle un puñado en una ensalada fresca para darle un impulso a su almuerzo o un refrigerio durante el día.
ingredientes
- 16 onzas de nueces pecanas o mitades de nueces
- 1/2 taza de mantequilla sin sal derretida
- 1/2 taza de azúcar en polvo
- 1/4 cucharadita de clavo molido
- 1 1/2 cucharaditas de canela molida
- 1/4 cucharadita de jengibre molido
Pasos para hacerlo
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Encienda la olla de cocción lenta a temperatura alta unos 15 minutos antes.
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En una olla de cocción lenta caliente, mezcle las nueces y la mantequilla. Agregue el azúcar en polvo, revolviendo para mezclar y cubrir uniformemente. Cubra y cocine a fuego alto durante 15 minutos.
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Reduzca el fuego a bajo y retire la tapa.
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Cocine sin tapar, revolviendo ocasionalmente, durante aproximadamente 2 a 3 horas o hasta que las nueces estén cubiertas con un glaseado crujiente
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Transfiera las nueces a un tazón.
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En otro tazón pequeño, combine las especias; tamice las nueces, revolviendo para cubrirlas uniformemente.
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Deje enfriar antes de servir.
